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직장 스트레스로 술 마시는 횟수가 점점 늘었습니다. 처음에는 회식 정도였는데 지금은 혼자서도 거의 매일 술을 마시고 있습니다. 줄여보려고 해도 며칠 지나면 다시 찾게 되고, 술 마신 다음 날 기억이 잘 나지 않는 경우도 있습니다. 가족과의 갈등도 심해…
최근 기분이 너무 좋아 밤을 새워도 멀쩡하다가, 갑자기 며칠씩 집 밖으로 나가지 못할 만큼 우울해지는 상황이 반복되고 있습니다. 감정 기복이 너무 커서 학업에 집중하기 어렵고 주변 사람들도 저를 이상하게 보는 것 같아 괴롭습니다. 제 상태를 어떻게 이…
어머니가 몇 달 전부터 하루 종일 방에만 계시고 가족과 대화도 거의 하지 않으십니다. 예전에는 산책도 자주 나가셨는데 지금은 씻는 것도 귀찮아하시고 식사량도 많이 줄었습니다. 잠도 자주 깨고 “사는 재미가 없다”는 말을 하셔서 걱정됩니다. 단순한 노화…
