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30대 중반 여성입니다. 출산한 지 2개월 정도 되었고 산후풍 증상으로 몸이 많이 불편합니다. 체중도 함께 관리하고 싶어서 다이어트 한약을 알아보고 있는데, 산후 회복과 다이어트를 동시에 진행해도 괜찮을지 궁금합니다.
요즘 자려고 누워도 자꾸 생각이 많아지면서 3-4시간 밖에 못 자는데요 이게 며칠 계속되니까 낮에 진짜 멍하고 일도 손에 안 잡혀요. 처음엔 스트레스 때문인 줄 알았는데 이제 자리에만 누워도 불안해지는 거 같고.. 어떻게 개선할 수 있을까요?
요즘 자꾸 감기가 걸리고 피곤한데.. 나이도 나이인지 예전처럼 회복이 안 되는 것 같아서요 특별히 뭔가 해줄 수 있는 게 있을까요? 병원을 가봐야 하나 싶기도 하고
치매 치료 관련해서 질문드릴게요 요즘 친정엄마가 자꾸 같은말을 반복하시고 물건을 어디에 뒀는지 자주 까먹으셔서 걱정이에요. 병원에 가볼 생각인데 혹시 치매 치료가 가능한가요? 치매 치료 받으면서 어떤식으로 관리해야 하는건지도 궁금해요 집에서 좀 더 신…
