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요즘 아침에 일어나는 게 너무 힘들고, 퇴근하면 소파에서 꼼짝도 못 할 정도로 피로가 쌓여 있어요. 잠은 7~8시간씩 자는데 항상 개운하지 않고, 집중력도 떨어져서 업무 실수가 늘었어요. 친구가 한방병원에서 경옥고를 먹고 좋아졌다고 해서 관심이 생겼는…
3년 전부터 갱년기 증상이 시작되면서 체중이 계속 늘고 있어요. 특별히 더 먹는 것 같지도 않은데 배 쪽으로만 살이 붙고, 피로감도 심해졌어요. 예전에 하던 방식대로 식단 조절을 해봐도 예전만큼 효과가 안 나오고, 무리하게 운동하면 관절이 부담스러운…
40대 초반 직장인인데 작년부터 비만주사를 맞으면서 어느 정도 감량했는데, 주사값이 많이 나오다보니 올해 3~4월에 중단했어요. 주사 맞는 동안은 식욕이 거의 없어서 편했는데, 끊고 나니까 식욕이 다시 살아나는 게 느껴지고 체중도 슬슬 다시 오르는 것…
