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교통사고가 크게 난 것도 아니고 멀쩡하다가 갑자기 며칠 전부터 등이 계속 불편합니다. 처음에는 목만 조금 뻐근한 정도였는데 며칠 지나니까 날개뼈 사이 쪽이 묵직하게 아프고, 의자에 기대고 있으면 등이 눌리는 느낌도 듭니다. 특히 오래 앉아서 일하다 보…
며칠 전부터 팔꿈치 안쪽이 계속 아픕니다. 처음에는 무거운 물건을 들다가 잠깐 삐끗한 줄 알았는데 생각보다 오래 가네요. 문을 열거나 물건을 들 때도 팔꿈치 안쪽이 찌릿한 느낌이 있고, 손에 힘을 줄 때 통증이 더 느껴집니다. 쉬면 괜찮아지는 것 같다…
요즘 오래 앉아 있는 시간이 많아서 그런지 허리랑 등이 계속 뻐근해요 특히 퇴근할 때쯤 되면 등이 딱 굳은 느낌이 들고 허리도 무겁게 눌리는 느낌도 있어요 스트레칭하면 잠깐 괜찮아지는 것 같다가도 다시 앉아 있으면 금방 똑같아지고요. 요즘 피로가 계속…
