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가슴이 답답하고 음식도 소화가 잘 안 되고, 머리도 자주 아파요. 한꺼번에 여기저기 아프니 우울해질라고 합니다. 3개월 전에 제가 좀 심하게 스트레스를 받은 일이 있었는데 그것 때문에 이렇게 오래 안 좋을 수도 있나요? 병원가도 별 이상이 없다고 하니…
안녕하세요. 대전에 거주 중인 수험생입니다. 시험 준비를 시작한 이후부터 계속 스트레스를 받고 있는데 최근에는 집중이 되지 않고 공부할 의욕도 사라졌습니다. 예전에는 계획을 세우고 열심히 공부했는데 지금은 책상에 앉아 있어도 멍하니 시간을 보내는 경우…
최근 들어 기분이 계속 가라앉아 있고 의욕이 없습니다. 예전에는 좋아하던 취미나 사람 만나는 것도 귀찮고, 쉬어도 피곤한 느낌이 계속 듭니다. 잠도 예전보다 잘 못 자거나 너무 많이 자는 날이 있고요. 회사 일이 힘들어서 그런가 싶었는데 몇 주째 계속…
몇 달 전부터 의욕이 없고 아침에 일어나는 것도 너무 힘듭니다. 예전에는 좋아하던 취미생활도 전혀 재미가 없고 사람 만나는 것도 부담스럽게 느껴집니다. 밤에는 잠이 잘 안 오거나 자주 깨고, 낮에는 계속 피곤합니다. 주변에서는 우울증 같으니 병원에 가…
