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세종에 거주하고 있습니다. 긴장을 많이 하는 편인데 최근 들어 불안감이 심해지고 잠도 잘 못 자고 있습니다. 정신과 약을 먹는 것이 조금 부담스러운데 한의원 치료만으로도 불안장애 치료가 가능한지 궁금합니다.
최근 들어 설명하기 힘들 정도로 너무나 기묘하고 이상한 정신적 증상이 지속되어 정신병에 걸린 것은 아닌지 덜컥 겁이 나고 무서운 마음에 상담을 요청합니다. 어느 순간부터 문득 내가 내가 아닌 것 같다는 기분이 들기 시작했습니다. 거울 속에 비친 제 모…
원인 모르겠는 불안감에 항상 긴장되어있고 가슴이 답답하고 심장이 빠르게 두근거립니다. 여러 병원 검사 해보아도 몸에 이상 없고 심장도 괜찮다는데 아무래도 불안장애 증상 같아서요. 불안장애 치료 될 수 있는지 혹시 불안증 약 먹는 것 말고 극복방법이 있…
갑자기 심장이 빨리 뛰고 숨이 막히는 것 같으면서 어지럽고 극심한 불안감이 몰려오는 증상이 반복됩니다. 그 순간에는 쓰러지거나 죽을 것 같은 공포감까지 들어 너무 무섭습니다. 공황발작 증상일 수 있다고 하는데, 이런 상황이 오면 어떻게 대처해야 하는지…
