연골 파열 수술 후에는 언제부터 걸을 수 있나요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

성누가병원 정형외과 이영석 전문의 의학적 설명반월상 연골판이 파열되면 무릎 관절 손상이나 연골 보호 기능 저하가 일어나게 됩니다. 단순 절제술은 며칠 내로 가벼운 보행이 가능하지만 봉합술을 시행한 경우 봉합 부위가 잘 붙을 때까지 무릎에 체중이 실리지 않도록 주의해야 합니다. 잘못된 자세로 급하게 걷거나 조기에 무리하게 체중을 실으면 봉합한 부위가 다시 벌어지거나 재손상으로 이어질 수 있으므로 단계적인 체중 부하 연습이 필요합니다.

수술 직후인 급성기에는 보조기와 목발을 사용해 수술 부위를 보호하면서 발끝만 살짝 땅에 대는 부분 체중 부하부터 시작합니다. 집에서는 무릎을 과도하게 구부리지 않고 제자리 다리 들기 운동이나 물리치료를 병행하며 근력을 유지하는 것이 중요하며 병원에서는 경과에 맞춰 체중 부하 비율을 늘려갑니다. 만약 보행 중 무릎에 갑작스러운 통증이 생기거나 열감 및 부종이 심해지는 경우 즉시 내원하여 관절 상태를 재점검받아야 합니다.

구분내용연골판 절제술수술 후 1~3일 내 목발을 이용해 보행 시작, 보통 1~2주 내 일반 보행 가능연골판 봉합술수술 후 4~6주간 목발 및 보조기 착용 필수, 단계적 체중 부하 진행의료진 보충 소견수술 후 빠른 회복을 위해 무리하게 일찍 걷는 것보다는 무릎 주변 대퇴사두근 근력을 강화하는 재활 운동을 꾸준히 해주는 것이 일상 복귀를 당기는 데 훨씬 효과적입니다.자주 묻는 질문 (FAQ)Q1. 수술 후 목발은 언제까지 짚어야 하나요?

A. 절제술은 약 1~2주, 봉합술은 약 4~6주 정도 목발 사용이 권장되며 의료진의 경과 관찰 후 목발을 떼게 됩니다.Q2. 수술 후 운전은 언제부터 가능한가요?

A. 일반적으로 무릎을 자유롭게 구부리고 브레이크를 힘껏 밟을 수 있는 수술 후 4~6주 이후부터 안전하게 가능합니다.Q3. 수술 후 붓기와 통증을 줄이려면 어떻게 해야 하나요?

A. 누워있을 때 베개를 이용해 다리를 심장보다 높게 올려두고 주기적으로 냉찜질을 해주는 것이 붓기와 통증 가라앉히기에 좋습니다.

작성자 : 성누가병원 정형외과 이영석 전문의

본 콘텐츠는 의료 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 증상에 따라 정확한 진단은 내원이 필요합니다.