팔을 머리 위로 올리기 힘든데 혹시 오십견일까요? (은평 오십견)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

팔을 머리 위로 올리기 어려워 일상생활에 불편함이 크시겠습니다.

말씀하신 증상은 오십견(유착성 관절낭염)의 전형적인 증상 중 하나이지만, 다른 어깨 질환과의 구분이 필요합니다.

1. 오십견 vs 회전근개 파열 구분법

가장 혼동하기 쉬운 두 질환의 차이점을 먼저 확인해 보세요.

오십견: 어깨 관절막이 굳는 질환입니다. 타인이 팔을 들어 올려주려 해도 어깨가 굳어 있어 어떤 방향으로도 팔이 잘 올라가지 않는 것이 특징입니다.

회전근개 파열: 어깨 힘줄이 손상된 상태입니다. 스스로 팔을 올리기는 힘들지만, 남이 도와주면 팔이 위로 올라가는 경우가 많습니다. 특정 각도에서 통증이 심해지는 경향이 있습니다.

2. 의심해 볼 수 있는 증상

만약 아래 항목 중 해당 사항이 많다면 오십견의 가능성이 높습니다.

밤에 통증이 심해져 잠을 설치기도 한다.

머리 감기, 옷 입기(특히 뒷지퍼 올리기) 등이 힘들다.

어깨가 뻣뻣하게 굳어 있는 느낌이 들고, 팔을 움직일 때 날카로운 통증이 느껴진다.

어깨 통증은 방치할 경우 관절 가동 범위가 더 좁아져 회복 기간이 길어질 수 있습니다. 단순 근육통인지, 오십견인지, 혹은 힘줄 손상인지를 파악하기 위해 가까운 정형외과나 재활의학과를 방문하여 엑스레이나 초음파 검사를 받아보시는 것이 가장 좋습니다.

근처 병‧의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.