갑상선기능저하증 있는데 다이어트한약 복용 가능할까요? (부산 30대 초반/여 다이어트한약)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박소현입니다.

갑상선기능저하증으로 오랜 기간 불편함을

겪고 계시다 보니 체력 저하나 부종,

체중 증가로 인해 많이 힘드셨을 것 같습니다.

결론부터 말씀드리면,

갑상선기능저하증이 있다고 해서

모든 다이어트한약이 절대 금기인 것은 아닙니다.

다만 현재 복용 중인 약, 갑상선 호르몬 수치,

심박수·혈압·부종 여부 등을

충분히 고려한 뒤 개인 상태에 맞춰

처방이 이루어져야 합니다.

갑상선기능저하증 환자분들의 경우

단순히 “먹는 양”의 문제가 아니라

기초대사량 자체가 저하되어 있는 경우가 많습니다.

이 때문에 조금만 먹어도 살이 잘 붙고,

몸이 붓거나 쉽게 피로해지는 증상이

함께 나타나는 경우가 흔합니다.

이때 무리하게 식욕만 억제하거나

자극성이 강한 다이어트한약을

사용할 경우 오히려 다음과 같은 문제가 생길 수 있습니다.

두근거림, 불안감

수면장애

심한 피로감

갑상선 약물과의 충돌 가능성

기력 저하 및 탈모 악화

그래서 갑상선기능저하증 환자분들은

일반적인 체중 감량 방식보다는

“대사 회복 + 부종 개선 + 체력 유지”

방향으로 접근하는 것이 중요합니다.

이러한 부분들을 확인한 뒤

자극적인 감량 위주가 아니라

몸 상태를 무너뜨리지 않는 범위 안에서

처방을 진행하는 것이 좋습니다.

특히 갑상선기능저하증

환자분들은 단기간 급감량보다는,

“붓기 감소 → 컨디션 회복 → 대사 안정 → 체중 감소”

순서로 변화가 나타나는 경우가 많습니다.

따라서 현재 질문자님처럼 10년 이상

갑상선기능저하증을 앓고 계신 경우라면

인터넷 후기만 보고 임의로 복용하시기 보다는

반드시 의료진 상담 후 본인 체질과

건강 상태에 맞춰 처방받으시는 것을 권장드립니다.

무조건 굶거나 강하게 빼는 방식보다는,

체력과 호르몬 균형을 최대한 유지하면서

진행하는 방향이 훨씬 안전하고 지속 가능한 방법입니다.