보라매 어깨통증 어깨가 아프고 팔이 잘 안 올라가는데 오십견인가요?ㅠㅠ.. (보라매 40대 중반/여 오십견)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 문준기입니다.

어깨 통증이 지속되면서 팔을 들어 올릴 때 중간에서 걸리는 느낌이 들고, 뒤로 돌리거나 옷을 입을 때 불편함이 있다면 오십견으로 불리는 유착성 관절낭염을 의심해볼 수 있습니다. 특히 야간 통증으로 수면 중에도 깨는 경우는 관절 움직임이 제한되는 단계에서 흔히 나타나는 특징입니다.

이러한 경우에는 관절 내부 염증과 통증을 줄이는 것이 우선이며, 초음파를 활용한 주사치료를 통해 자극이 있는 부위에 약물을 전달하는 방법이 적용됩니다. 굳어 있는 관절 주변 조직을 안정시키고 움직일 때 느껴지는 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

움직임 제한이 동반된 상태에서는 도수치료를 통해 어깨 관절의 가동범위를 점진적으로 회복시키는 과정이 필요합니다. 굳어 있는 관절을 부드럽게 풀어주면서 제한된 움직임을 개선하고, 일상 동작을 보다 자연스럽게 이어지도록 돕습니다.

통증이 오래 지속되면서 주변 조직이 민감해진 경우에는 체외충격파 치료를 적용하여 통증 반응을 낮추는 방법이 활용됩니다. 경직된 근육과 인대를 이완시키고, 어깨를 움직일 때 느껴지는 불편함을 줄이는 데 도움이 됩니다.

어깨 통증이 지속되면서 움직임이 점점 줄어든다면 일상생활에서의 불편함이 크게 증가할 수 있습니다.

현재와 같은 상태라면 방치하기보다는 정형외과에서 정확한 상태를 확인한 후 적절한 비수술 치료로 관리하시기를 권장드립니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.