오십견 치료 기간은 보통 얼마나 걸리나요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

성누가병원 정형외과 이영석 전문의 의학적 설명오십견(유착성 관절낭염)은 어깨를 감싸는 주머니 같은 관절막에 염증이 생기면서 쪼그라들고 뼈에 달라붙어 통증과 함께 팔이 잘 안 올라가는 질환입니다. 평소 어깨를 잘 쓰지 않거나 당뇨병이 있는 경우에 더 쉽게 발생할 수 있으며, 초기 통증을 참으며 방치할 경우 관절이 완전히 굳어져 회복 기간이 훨씬 더 길어질 수 있습니다.

치료는 통증을 줄여주는 약물 및 주사 치료와 함께 굳은 관절을 부드럽게 늘려주는 스트레칭을 단계별로 병행해야 합니다. 집에서는 따뜻한 찜질과 가벼운 관절 운동을 꾸준히 하고, 6개월 이상 비수술 치료에도 호전이 없거나 일상생활이 불가능할 정도로 굳었다면 전문의와 상담하여 적극적인 시술이나 수술을 고려해야 합니다.

구분내용평균 치료 기간대부분 6개월 ~ 1년 소요 (개인차 있음)단계별 대처법통증기(주사·약물) → 동결기(스트레칭) → 해빙기(관절 회복)자주 묻는 질문 (FAQ)Q1. 치료를 받으면 통증은 언제부터 줄어드나요?

A. 개인의 진행 상태에 따라 다르지만, 염증을 가라앉히는 주사 치료나 물리치료를 병행하면 보통 수일에서 수주 내에 극심한 통증이 점차 가라앉기 시작합니다.Q2. 스트레칭은 아파도 참고 해야 하나요?

A. 너무 심한 통증을 참아가며 무리하게 움직이면 오히려 염증이 심해질 수 있으므로, 참을 만한 가벼운 뻐근함이 느껴지는 범위 내에서 꾸준히 하시는 것이 좋습니다.Q3. 한쪽 어깨에 왔던 오십견이 반대쪽에도 생기나요?

A. 한쪽에 오십견을 겪은 분들 중 일부는 시간이 지나 반대쪽 어깨에도 동일한 증상이 나타날 수 있으므로 평소 어깨 스트레칭을 꾸준히 해주는 것이 예방에 도움이 됩니다.

작성자 : 성누가병원 정형외과 이영석 전문의

본 콘텐츠는 의료 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 증상에 따라 정확한 진단은 내원이 필요합니다.