회전근개파열 수술을 하면 바로 일상생활이 가능한가요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

성누가병원 정형외과 이영석 전문의 의학적 설명회전근개 봉합술은 찢어진 힘줄을 뼈에 다시 튼튼하게 붙여주는 수술입니다. 수술 후 힘줄이 뼈에 완전히 뿌리를 내리고 봉합 부위가 안정적으로 붙기까지는 수개월의 시간이 필요합니다. 꿰매놓은 힘줄이 제대로 붙기 전에 팔을 갑자기 쓰거나 무리하게 움직이면 봉합한 부위가 다시 찢어지는 부작용이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.

수술 후 초기 약 4~6주 동안은 어깨 보조기를 착용하여 어깨 관절을 안전하게 보호해야 합니다. 이 시기에는 세수나 식사 등 최소한의 동작만 반대쪽 팔의 도움을 받아 겨우 가능하며, 보조기를 푼 이후부터 관절을 조금씩 넓혀주는 관절 운동과 근력 강화 재활 치료를 단계적으로 시작합니다. 운전이나 가벼운 사무 업무는 보통 2~3개월 이후부터 가능하며, 무거운 물건을 들거나 어깨에 힘이 들어가는 운동은 최소 6개월 이상 지나야 안전합니다.

회복 단계가능한 일상 활동 수준수술 후 1~6주어깨 보조기 필수 착용, 수동적 관절 운동 시작, 보조적인 수저 사용 정도만 가능합니다.수술 후 2~3개월보조기 착용 해제, 가벼운 사무 업무 및 운전, 능동적 팔 올리기 연습이 가능합니다.수술 후 6개월 이후무거운 물건 들기, 어깨 힘줄에 무리가 가는 운동 및 강도 높은 스포츠 활동이 가능해집니다.의료진 보충 소견회전근개 수술은 수술 자체만큼이나 수술 후 체계적인 재활 관리 과정이 아주 중요합니다. 통증이 줄었다고 해서 조기에 보조기를 벗거나 혼자서 무리하게 어깨를 꺾는 스트레칭을 하면 재파열로 이어질 수 있으므로, 반드시 의료진이 안내하는 재활 일정에 맞추어 치료를 받으셔야 합니다.자주 묻는 질문 (FAQ)Q1. 수술 후 입원 기간은 얼마나 되나요?

A. 일반적으로 환자분의 통증 조절 상태와 어깨 경과에 따라 차이가 있지만, 보통 2일에서 5일 정도 입원하여 치료와 관리를 받게 됩니다.Q2. 보조기를 차고 있는 동안 머리 감기나 샤워는 어떻게 하나요?

A. 수술 실밥을 제거하기 전까지는 물이 닿지 않아야 하며, 보조기를 벗지 않은 상태에서 방수 비닐을 덮거나 보호자의 도움을 받아 아픈 팔을 고정한 채 가볍게 씻으셔야 합니다.Q3. 직장 복귀는 언제쯤 가능한가요?

A. 컴퓨터 입력 등 가벼운 사무직의 경우 2~4주 후에도 복귀가 가능하지만, 팔을 많이 쓰거나 육체 노동이 필요한 직업은 3개월 이상 충분히 재활을 거친 후 복귀하시는 것이 바람직합니다.

작성자 : 성누가병원 정형외과 이영석 전문의

본 콘텐츠는 의료 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 증상에 따라 정확한 진단은 내원이 필요합니다.