수원 골프엘보때매 정형외과 가서 치료받고싶은데 (수원 30대 초반/남 골프엘보)
팔꿈치 안쪽이 지릿지릿하고 움직일때마다 아파요.. 찾아보니 골프엘보일수 있다고하는데 정형외과 가서 치료 받으면 어떤 치료 받을 수 있나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김황입니다.
말씀하신 증상은 흔히 ‘골프엘보’로 불리는 내측상과염일 가능성이 높습니다.
골프엘보는 팔꿈치 안쪽 뼈 돌출 부위에 붙는 힘줄이 반복된 사용이나 무리한 움직임으로 미세 손상이 생기면서 염증이 발생하는 질환입니다. 골프뿐 아니라 컴퓨터 작업, 요리, 청소, 무거운 물건 들기 등 팔을 자주 굽히거나 비트는 일상동작에서도 잘 생깁니다.
정형외과 내원 시 우선 진찰과 초음파/X-ray 검사로 힘줄 손상 정도를 확인합니다. 대부분의 경우 수술 없이도 충분히 회복이 가능합니다.
초기에는 약물치료와 물리치료를 병행하여 염증과 통증을 완화시키고, 필요 시 주사치료(힘줄 주위 염증 부위 주입) 를 통해 통증을 빠르게 줄일 수 있습니다. 이 주사는 초음파로 병변 부위를 정확히 확인한 뒤 시술하기 때문에 비교적 안전하고 회복이 빠릅니다. 통증이 줄어들면 체외충격파 치료나 도수치료를 통해 손상된 조직의 회복을 돕고, 팔꿈치 주변 근육을 풀어줍니다.
대부분의 환자분들은 2~4주 정도의 꾸준한 비수술 치료만으로 일상생활이 가능해집니다. 조기에 치료를 시작하면 통증 악화를 막고, 팔꿈치 기능을 정상적으로 회복할 수 있습니다.
다만 통증이 오래 지속되거나 팔에 힘이 빠지는 경우에는 더 정밀한 검사가 필요하므로 가까운 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시길 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.