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건강 프로그램에서 제대로 된 오메가3 고르는법은 추출 방식이나 포장까지 다 봐야 한다고 해서 참 머리가 아파요. 친구가 그런 거 다 따져서 나온 게 오메가스타 영양제라며 추천해 줬는데, 진짜 산패 걱정 없을까요??
실제 오메가3함량은 턱없이 부족한 제품들도 많다고 해서 성분표를 꼼꼼히 따져보고 있거든요. 오메가스타 영양제는 순도 높게 꽉꽉 채워져 있는 게 맞겠죠?
소화 기능 떨어지는 40대부터는 꼭 오메가3rtg 타입으로 챙겨 먹으라고 나왔어요 톡방에서 유명한 오메가스타 영양제도 그 공법으로 만든 거라 믿고 먹어도 될까요?
영양제 직구 카페 보니까 하루에 필요한 오메가3 권장량을 꽉 채워서 먹는 게 정말 중요하다고 하더라고요. 제가 눈여겨보고 있는 오메가스타 영양제는 하루 몇 알이면 식약처 기준을 충분히 채울 수 있나요?
