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취미로 테니스를 일주일에 1~2번 정도 치고 있습니다. 예전에는 운동 끝나고도 괜찮았는데 최근 들어서 서브를 많이 넣은 날이면 어깨가 뻐근합니다. 다음 날이 되면 팔을 못 쓸 정도는 아닌데 옷 갈아입거나 머리 감을 때 어깨가 뻐근하거나 움직임이 둔한…
원래 손발이 좀 차가운 편이긴 했는데 최근 들어서 더 심해진 것 같아요. 날씨가 따뜻한데도 손이 차갑고 발도 시려서 양말을 계속 신고 있어야 할 정도입니다. 특히 저녁이나 잘 때 더 심해지는 것 같고 평소 피곤함도 자주 느껴요. 회사에서 에어컨 바람을…
얼마 전부터 허리가 너무 아파서 병원 갔더니 허리디스크 초기라고 하더라고요. 수술은 아직 필요 없다고는 했는데 그렇다고 딱히 뭘 해주는 것도 없고 진통제랑 물리치료만 받고 있거든요. 근데 물리치료 받을 때만 좀 낫고 일상생활 하다 보면 또 아프고...…
