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안녕하세요. 목과 어깨가 저절로 굳고 자세가 틀어지는 증상이 있어 병원에서 근육긴장이상 가능성을 들었습니다. 집에서도 도움이 될 만한 운동치료를 해보고 싶은데, 근육긴장이상에 효과적인 스트레칭이나 자세 교정 운동은 어떤 것부터 시작하면 좋을까요?
얼굴에 생긴 여드름이 너무 심해져서... 피부과 내원을 생각 중입니다. 마스크 벗고 밥 먹는 것도 싫고 거울 볼 때마다 새로 올라온 거 확인하는 게 습관됐습니다 피부과에서 어떤 치료를 받으면 트러블이 사라질까요?
임산부 선물로 뭐가 좋을지 알아보고 있는데요 회사동료가 임신 7주차라고 하는데 축하인사도 하고 선물도 하나 준비하려고 해요 워낙 입덧이 심하다고 하더라고요.. 냄새도 많이 예민해지고 하루종일 속이 울렁거린다고.. 개인적인 궁금증인데 이런증상은 왜 생기…
아기 폐렴으로 입원까지 했다가 이제 퇴원했어요 진짜 이렇게 무서운줄 몰랐는데..... 열이 안잡혀서 응급실갔더니 바로 입원이더라고요 지금은 많이 나아졌는데 퇴원하고나서 관리를 어떻게 해줘야할지 막막해요 아기 폐렴 앓고 나면 폐가 약해진다는 말도 들었고…
