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올해 임신을 계획하고 있는데, 제가 과민성대장증후군이 심해서 설사를 달고 삽니다. 혹시 임신 중에 영양분이 아이한테 잘 안 가면 어쩌나 걱정도 되고, 배가 아파서 힘주다가 유산될까 봐 무섭기도 해요. 임신 전에 장 치료를 먼저 해야 할까요? 과민성대장…
아이 낳고 조리원 퇴소한 지 벌써 4개월이 지났는데, 배가 아직도 임신 중기처럼 나와 있어요. 출산 후 6개월 안에 안 빼면 평생 내 살 된다는 말이 자꾸 생각나서 밤마다 잠이 안 옵니다. 지금 산후비만 관리를 시작해야 할 것 같은데, 모유 수유 중이…
출산 후 6개월 안에 살을 안 빼면 그대로 굳어서 산후비만이 된다는 소리를 들었어요. 임신 전보다 10키로 넘게 찐 상태인데 산욕기가 지나면 자연스럽게 빠질까요? 산후비만 상태로 굳어지기 전에 체계적으로 관리하고 싶은데 조언 부탁드립니다.
