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제가 핸드폰이나 컴퓨터 작업을 오래 하는 편이긴한데 요새 어깨 뭉침이 너무 오래가고 목을 뒤로 젖히는 것도 아파서 힘들어요.. 주변에서 거북목이다 목디스크다 이런 얘기를 하는데 두 가지가 어떻게 다른 거죠??? 그리고 단순한 자세 문제인지 아님 바로…
40대 직장인이에요~ 요새 허리가 뻐근하고 아픈게 심상치가 않은 것 같아요 어쩔때는 엉덩이 쪽이랑 다리까지도 찌릿한 느낌이 나는데 이런 허리통증이면 허리디스크 의심해봐야 할까요?? 단순한 요통인 건지도 의심되기는 하는데.. 확인잘해주는 정형외과 알려주…
최근에 골프를 치고 난 뒤부터 허리랑 옆구리 쪽이 계속 뻐근하게 아파서 걱정입니다. 평소에는 크게 통증이 없었는데, 라운딩을 한 다음 날부터 움직일 때마다 찌릿한 느낌이 들고 특히 몸을 비틀거나 숙일 때 통증이 더 느껴집니다. 처음에는 단순한 근육통이…
