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안녕하세요, 요즘 손가락 통증 때문에 걱정이 많아 질문 남깁니다. 저는 30대 중반 직장인 여성인데요. 평소에 업무로 타이핑을 많이 하고, 집에서도 스마트폰이나 살림을 하다 보니 손을 쉴 새 없이 쓰는 편입니다. 그런데 얼마 전부터 아침에 일어나면 손…
두 달 정도 다이어트를 해서 처음에는 4~5kg 정도 감량했는데, 그 이후로는 식단과 운동을 그대로 유지하고 있는데도 체중이 전혀 줄지 않고 정체된 상태입니다. 오히려 요즘은 몸이 더 붓는 느낌도 있고, 운동을 해도 예전처럼 체지방이 빠지는 느낌이 안…
허리와 골반 쪽이 틀어진 느낌이 있어서 치료를 알아보고 있습니다. 여러 병원을 찾아보니 어떤 곳은 추나요법을 권하고, 어떤 곳은 도수치료를 추천해서 헷갈립니다. 두 치료가 비슷한 건지, 아니면 목적이나 방식이 다른 건지 궁금합니다. 또 경우에 따라 두…
