손가락이 자꾸 '딸깍'거리고 아픈데 방아쇠수지일까요? (원주 단구동 30대 중반/여 방아쇠수지)
안녕하세요, 요즘 손가락 통증 때문에 걱정이 많아 질문 남깁니다.
저는 30대 중반 직장인 여성인데요. 평소에 업무로 타이핑을 많이 하고,
집에서도 스마트폰이나 살림을 하다 보니 손을 쉴 새 없이 쓰는 편입니다.
그런데 얼마 전부터 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하고 잘 안 펴지는 느낌이 들기 시작했어요.
특히 엄지랑 네 번째 손가락 쪽이 유독 심한데, 손가락을 굽혔다 펼 때마다 마치 총의 방아쇠를 당기는 것처럼 '딸깍' 하는 마찰음과 함께 손가락이 튕기듯 움직입니다. 손바닥과 손가락이 연결되는 부위를 꾹 누르면 소리를 지를 정도로 통증이 심하고요.
처음엔 일시적인 증상인 줄 알았는데, 갈수록 주먹 쥐기도 힘들고 통증 때문에 일에 집중하기가 어렵네요.
혹시 큰 병은 아닐까 덜컥 겁이 나기도 합니다.
저처럼 손가락을 반복적으로 사용하는 직업군에 이런 증상이 흔히 나타나나요?
수술은 좀 부담스러운데, 한의원에서 침이나 약침 같은 비수술적 요법만으로도
힘줄 염증이나 활차 부위의 문제를 근본적으로 치료할 수 있을까요?
제가 어깨랑 팔 근육도 많이 뭉쳐 있는데, 팔 전체의 피로를 같이 풀어주는 것이 손가락 회복에 도움이 될지 궁금합니다.
비슷한 증상을 치료해 보신 분들이나 전문가분들의 답변 기다릴게요!
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 지은혜입니다.
오늘은 방아쇠수지(탄발지)에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
방아쇠수지증후군, 혹은 탄발지(彈發指) 라고 부르는 이 질환은 손가락을 접고 펼 때 마찰음이 생기고
심하면 손가락이 붓고 주먹쥐기 힘들어지는 질환인데요.
방아쇠수지 - 탄발지(彈發指) 질환은 손가락을 움직이는 힘줄에 염증과 종창이 생기는 것입니다. 이 때문에 손가락을 구부리고 펼 때에 자연스럽게 굽히거나 펴지지 않고 손가락이 튕기는 모양새로 움직여서 손가락 통증과 운동 장애가 생기는 것입니다.
손가락 움직일 때 움직임이 부드럽지 않고 마치 총의 방아쇠를 당기는 것과 흡사한 느낌이 들기도 하고 저항력이 생기기때문에 방아쇠수지라고 부릅니다. 손바닥과 손가락이 이어지는 이음 부분인 활차에 손가락이 당겨지는 느낌이 나거나 살짝 눌렀을 때 심한 통증이 나타납니다.
보통 다른 손가락에서도 증상이 나타날 수 있으나 엄지손가락과 4~5번 손가락에 자주 발병하며, 아침에 손이 뻣뻣해지고 경직되는 느낌이 있고 증상이 더 발전하면 손가락을 억지로 펴려하면 심한 통증이 생깁니다.
방아쇠수지는 손을 자주 쓰면서 손가락 힘줄에 염증이 생기고 두꺼워지면서 손가락에 통증과 움직임에 제한이 오게 됩니다.
잘 아시는 것처럼 손가락은 섬세한 감각을 갖는 부위로 아주 작은 활동까지도 소근육의 힘을 써서 많이 사용되는 부위입니다. 특히 무의식중에도 손을 사용하는 경우가 많다보니까 지나치게 사용하게 되는 경우가 흔한데요. 이렇게 손가락에 문제가 생기면 생각보다 불편감이 많습니다. 갑자기 손가락이 턱하고 걸리고 안 움직이니까 혹시 큰 병은 아닌지 걱정이 확 들기도 합니다.
그럼 이 방아쇠증후군이 생기는 손가락에 대해서 한번 알아보겠습니다.
손가락을 움직여주는 주 힘줄은 상완골부터 시작해서 손목을 지나 중수골을 지나서 중위지절, 원위지절로 이어지게 됩니다. 손목을 지나 손가락에 다가가면서부터 손가락 힘줄이 손가락을 벗어나지 않게 섬유성밴드로 된 건막터널을 통과합니다. 손바닥과 손가락이 연결되는 부위에 건막이 좀 더 두껍게 형된된 부분이 있는데, 힘줄이 튕겨나가지 않고 제자리에 있게 하는 활차(pulley)라고 하는 조직에 의해 보호를 받습니다. 이러한 A1 활차 덕분에 손가락의 힘줄이 당겨지면서 힘줄이 자유롭게 미끄러져 원활하게 움직입니다.
방아쇠수지(탄발지)는 이 활차에 문제가 생기는 경우가 흔한데요. 즉, 방아쇠수지는 손가락 힘줄을 둘러싸고 있는 활차에서 활차가 딱딱해지고 굳으면서 두꺼워져 발생하는 경우가 많습니다. 대부분 손가락을 반복적으로 움직이는 직업군에 잘 나타나는데 압력과 미세손상이 손바닥에 누적되면서 힘줄 윤활막에 변성이 생기거나 결절종이 생기기도 합니다. 아주 특이하게 류마티스 관절염, 통풍, 당뇨와 연관이 있지만, 가장 주요한 원인은 손바닥 특정 부위가 반복적으로 눌리고 압박받는 경우에 탄발지가 흔히 생기게 됩니다. 그래서 계속 손을 쓰면서 일하는 분들에게 흔히 관찰됩니다.
한의원에서는 다양한 방법으로 탄발지, 방아쇠수지를 치료하고 있습니다. 물론, 비수술적인 요법으로 치료합니다.
한의원에서 다루고 있는 치료법은 침,뜸, 한약, 한방물리치료, 추나요법 등이 있으며 부작용 없이 근본적인 치료로 만족하실만한 효과를 드립니다.
가장 잘 아시는 한방의 치료법은 바로 침치료입니다. 손바닥의 가동범위 제한의 원인이 되는 부위를 파악하고 경혈 및 아시혈 부위에 침치료가 이루어지는데 침치료와 전침치료를 통하여 통증을 이완합니다. 탄발지 치료에 있어서 중요한 것은 통증이 발생한 부위 뿐만이 아니라 반복적으로 피로해져 있는 팔과 어깨 전체의 피로도를 함께 풀어주면서 손가락 전체의 이완을 돕는 것입니다. 통증을 상당부분 해소시킨 다음 원발부위와 굴곡근의 압통점을 치료하여 활차주변 힘줄의 염증을 완화하고 관절 인대를 강화하여 기능을 회복시키고 강화합니다.
약침을 활용한 치료는 증상에 효과적인 성분을 약재에서 추출, 증류한 후 약침 주입용 주사기를 사용하여 통증 부위및 연관 경혈에 주사하는 침치료요법의 일종으로, 증상에 맞춘 효과적인 약재와 침의 기능을 볼 수 있는 한의학의 장점을 보유한 치료법입니다.
증상이 심할때는 한약치료를 병행하게 되는데요. 한의학에서는 기혈이 원활하지 못하면 어혈이 발생해 통증을 발생시키며 힘줄의 변형이 생긴다고 봅니다. 이런 경우에 한약은 순환을 방해하는 부분을 개선하며 관절과 근육 인대 부위를 강하게 합니다.
은혜한의원에서는 오랜기간의 임상과 몸에 대한 정확한 이해를 바탕으로 치료하고 있으며 방아쇠수지가 발생한 원인을 제대로 찾아 치료하고 있습니다. 방아쇠수지가 발생한 원인을 제대로 찾아 체질침, 통증침, 약침, 한약, 근막이완추나 등 질환에 맞는 치료방법을 선택하여 부작용이 덜하고 빠른 질환 개선에 도움을 드리고 있습니다.
신경포착증후군, 힘줄, 인대의 질환은 정확한 침치료와 약침치료를 이용해 수술없이 효과적으로 치료할 수 있습니다.
지금 방아쇠수지, 탄발지로 인해 힘들어하고 계시다면 빠른 시일내에 치료를 시작하시고 불편감에서 벗어나시길 바라겠습니다.