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안녕하세요. 대전에 거주하는 30대 여성입니다. 출산 후 아이를 키우면서 육체적으로도 힘들고 정신적으로도 많이 지쳐 있습니다. 처음에는 육아 스트레스라고 생각했는데 시간이 지나도 우울한 기분이 계속되고 있습니다. 사소한 일에도 눈물이 나고 이유 없이…
2년전에 스케줄이 많았던 시기에 처음 공황장애 증상이 발생했습니다. 처음에는 숨이 턱까지 차오르는듯하더니 3일연속 증상이 나타났습니다. 그 뒤로 불안감이 엄습해오고 점점 수면의 질이 떨어지면서 잠도 거의 잘 못자게 되었습니다. 그 이후로 스트레스를 받…
안녕하세요. 초등학교에 남자아이 틱과 강박 관련 문의입니다. 코를 찡긋 거리는 틱증상이 있는데 숙제를 쓸 때 글씨 대칭이 안 맞으면 울면서 지우고 다시 쓰기를 수십 번 반복해요. 찾아보니 이게 소아 강박증 증상과 비슷하더라고요. 혹시 어린이 틱장애와…
세종에 살고 있는 40대 주부입니다. 아이들 챙기고 집안일 하다 보니 스트레스가 많아서 그런지 몇 달째 잠을 깊게 못 자고 있습니다. 잠들기까지 오래 걸리고 새벽에 여러 번 깨는 날이 많습니다. 수면 부족 때문인지 낮에도 멍하고 두통이 생기며 예민해지…
