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'비타민' 검색 결과

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✓ 전문의 답변FAQ

갈비뼈 골절 치료 원래 이런가요? (서울 50대 중반/여 갈비뼈 골절 치료)

갈비뼈 골절 치료 방법이 어떻게 되나요...? 운동하다가 옆구리를 부딪혔는데 숨 쉬는것도 아프고 기침할 때마다 너무 힘들더라고요. 병원에서 갈비뼈 골절이라고 하면서 딱히 치료법이 없고 그냥 쉬는 수밖에 없다고 하던데요.. 물리치료 받고 소염진통제 받아…

2026.04.08#갈비뼈골절치료#갈비뼈골절치료기간
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✓ 전문의 답변FAQ

턱관절소리 나고 아플때도 있는데 어떻게 해야돼요? (서울 30대 중반/여 턱관절소리)

턱관절소리 때문에 신경쓰여서 질문드려요. 몇 주전부터 음식 씹을때마다 턱관절소리가 나거든요? 처음엔 그냥 넘겼는데 요즘은 입 크게 벌릴때도 소리 나고 가끔 뻐근한 느낌이랑 통증까지 생기더라고요. 특히 오래 얘기하거나 질긴거 먹고나면 더 심해지는 것 같…

2026.04.07#턱관절소리#턱관절통증소리
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✓ 전문의 답변FAQ

안와골절 증상 어떻게 해야 빨리낫나요? (서울 30대 중반/여 안와골절 증상)

안와골절 증상 빨리 낫는 방법이 있을까요? 며칠 전에 얼굴을 세게 부딪혔는데 눈 주변이 심하게 붓고 멍이 들더라고요. 병원 가니까 안와골절 증상이 맞다고 하면서 CT 찍고 경과 지켜보자고 했어요... 얼굴 뼈 쪽이다 보니까 회복 관리를 어떻게 해야 할…

2026.04.07#안와골절증상#안와골절치료
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✓ 전문의 답변FAQ

발등 피로골절 어떤 식으로 관리하나요? (서울 30대 중반/여 발등 피로골절)

발등 피로골절 진단을 받았는데 좀 당황스럽네요.. 운동을 무리하게 해서 그런가.. 발등이 너무 아파서 병원 갔더니 발등 피로골절이라고 하더라고요. 깁스 말고 보호대로 고정하긴 했는데 걸을때마다 아프니까 일상생활이 너무 불편해요. 회복하는동안 관리를 어…

2026.04.07#발등피로골절#발등피로골절증상
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✓ 전문의 답변FAQ

양쪽 갈비뼈 통증 어떻게 해야 나을까요? (서울 50대 중반/여 양쪽 갈비뼈 통증)

양쪽 갈비뼈 통증이 생긴지 꽤 됐는데 아직도 낫질 않아서요. 처음엔 한쪽만 아팠는데 어느순간 양쪽이 다 불편하더라고요.. 숨 깊게 쉬거나 몸을 비틀때 특히 심하고요. 병원에서는 별다른 이상은 없다고 했는데.... 양쪽 갈비뼈 통증이 계속 있어서 신경쓰…

2026.04.06
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✓ 전문의 답변FAQ

비타민k 음식 매일 챙길 수 있을만한것? (서울 50대 중반/여 비타민k 음식)

비타민k 음식이 뭐가 있나요? 뼈 건강 챙기려고 이것저것 알아보다가 칼슘이랑 같이 비타민k도 중요하다는 얘기가 자꾸 보이더라고요. 비타민k가 뼈 건강에 좋은거 맞나요? 구체적으로 비타민k 음식이 뭐가 있는건지 궁금해요. 그리고 비타민k 음식이랑 영양제…

2026.04.06
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✓ 전문의 답변FAQ

엉덩방아 꼬리뼈 통증.... 어떻게 해야 빨리 낫나요? (서울 40대 중반/여 엉덩방아 꼬리뼈 통증)

엉덩방아 꼬리뼈 통증이 생각보다 너무 심해서요... 계단 내려가다가 미끄러지면서 엉덩이를 세게 찧었는데 병원가니까 골절까진 아니지만 꼬리뼈 주변에 충격이 심하게 왔다고 하더라고요. 물리치료 받고 약도 받아왔는데 앉고 일어설 때마다 아직도 엉덩방아 꼬리…

2026.04.03
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✓ 전문의 답변FAQ

무릎뼈 골절 이라는데.. 어떻게 관리하나요? 불편해서 (서울 40대 중반/여 무릎뼈 통증)

무릎뼈 골절 진단을 받았는데요... 계단에서 잘못 디뎌서 넘어졌는데 점점 무릎뼈 통증이 심해져서 바로 병원 가니 무릎뼈 골절이라고 하더라고요. 깁스를 하고 있어도 무릎뼈 통증도 계속 있고 생활할때 모든 부분이 불편하니까.. 진짜 답답하네요. 회복하면서…

2026.04.03
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✓ 전문의 답변FAQ

꼬리뼈 타박상 어떻게 해야 빨리 나을까요? (서울 30대 후반/여 꼬리뼈 타박상)

꼬리뼈 타박상은 어떻게 관리해야 하나요...? 한 달 전에 미끄러져서 엉덩이를 세게 찧었는데 병원에서 꼬리뼈 타박상이라고 물리치료 하고 약 받아 왔어요. 골절은 아니라고 해서 좀 안심했는데 앉아있을 때마다 너무 아프고 불편해서요... 오래 앉아서 일해…

2026.04.03
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✓ 전문의 답변FAQ

임산부 비타민D 수치 어떻게 높여요? (서울 30대 중반/여 임산부 비타민D 수치)

임산부 비타민D 수치는 어떻게 높이나요? 병원에서 비타민D 수치가 낮다고 하던데.. 임산부라서 더 신경이 쓰이네요 임산부 비타민D 수치는 어디까지 올려야 하는지도 궁금해요. 또 찾아보면 비타민D가 부족하면 임당 검사에도 영향이 간다고 하던데 사실인가요…

2026.04.02
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