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구구정 효과 검색하다가 질문 올립니다 치킨집 하면서 새벽까지 일하고 주말도 없이 일하다 보니 몸이 완전히 망가졌어요 치킨은 물리고 배달음식이나 야식으로 끼니 때우고 스트레스 받으면 소주 두병씩 마시니까 살도 14킬로나 쪘습니다 나이도 46인데 작년에…
저는 특별히 힘든 일을 안 해도 어깨랑 목이 항상 돌처럼 딱딱하게 굳어있습니다. 마사지를 받아도 그때뿐이고, 자고 일어나면 온몸이 두들겨 맞은 것처럼 아파요. 항상 긴장하고 있는 것 같고 힘을 빼려고 해도 잘 안 됩니다. 턱관절도 안 좋고요. 의사 선…
감정 기복이 심해지고 의욕이 떨어지는 증상이 경도인지장애와 연관이 있는지, 그리고 어떻게 치료해야 하는지 궁금합니다. 기억력도 나빠졌지만 무엇보다 사소한 일에 화를 잘 내고 만사가 귀찮아서 아무것도 하기 싫습니다. 우울증인가 싶기도 한데, 성격 변화도…
