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요즘 초등학교 3학년인 아이가 부쩍 살이 올라서 건강도 걱정되고 또래 친구들 사이에서 스트레스도 받는 것 같아 고민입니다. 무작정 굶길 수도 없고 운동만으로는 한계가 있는 것 같아 한의원 다이어트를 알아보고 있는데요. 성장기 아이들에게 한약이나 한의원…
아직 30대 초반인데도 확실히 20대 보다는 나이가 드니까 예전만큼 굶어도 살이 안 빠지더라고요... 식단이랑 운동만으로는 한계가 와서 이번에 다이어트한약을 한번 먹어볼까 고민 중입니다! 한약 다이어트를 하면 보통 첫 달에 몇 kg 정도 감량할 수 있…
갱년기 다이어트 약이나 방법 추천해주세요~ 먹는건 예전이랑 달라진게 없는데 나잇살이 조금씩 늘더니 복부랑 허벅지살이 너무쪄서 옷이 다 안맞습니다. 운동으로만 하기에는 관절이 약해져 고민이고, 일일 1식하자니 체력이 딸리고 해서 포기하게 되네요. 나이가…
