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요즘 어깨 부분이 자꾸 결린다고 해야하나? 아무튼 팔을 옆으로 들어올리려고 하면 아프더라고요 맘먹고 스트레칭도 해봤는데 오히려 더 아파진것 같아요 그냥 뭐 근육통 이런건 아닐까 하면서도 계속되니까 좀 답답하네요 어떻게 해야 할까요? 뭔가 조치를 취해야…
종아리가 자꾸 뭉치고 당기는 느낌이 심해졌습니다. 평소 출퇴근도 오래 걷는 편이고 운동도 가끔 하는데 요즘은 조금만 걸어도 종아리가 금방 뻐근해지네요. 특히 저녁 되면 다리가 묵직하고 잠잘 때 종아리가 당겨서 깨는 날도 있습니다. 스트레칭해도 잠깐뿐이…
가끔씩 배에서 꾸르륵 소리가 났었는데 이제는 정말 시도 때도 없이 소리가 납니다. 배고픈 것도 아닌데 조용한 업무 시간에도 너무 큰 소리로 꾸르륵거리니 주변 눈치도 보이고 너무 민망합니다. 가스가 많이 차는 것 같아 일을 하다가도 앉았다 일어났다 하면…
