비염이 심해지더니 귀까지 먹먹해요, 중이염 걱정됩니다 (신길동 중이염 이비인후과)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서희연입니다.

먼저 말씀하신 대로 알레르기비염이 오래 이어지면 중이염으로 이어질 가능성이 있는 것은 사실입니다. 코와 귀는 '이관(耳管)'이라는 통로로 연결되어 있는데, 코 안쪽 점막이 붓고 염증이 반복되면 이 통로의 환기와 배출이 원활하지 못하게 됩니다. 그 결과 귀 안쪽에 압력 조절이 어려워지면서 먹먹하고 울리는 느낌이 나타날 수 있고, 이런 상태가 지속되면 중이 부위에 문제가 생기기도 합니다. 새벽과 아침에 재채기·맑은 콧물이 심해지는 것은 그 시간대에 체온과 자율신경의 변화로 코 점막이 외부 자극에 더 예민하게 반응하기 때문인 경우가 많습니다.

한방에서는 당장의 코 반응만 보는 것이 아니라, 증상이 심해지는 시기와 환경, 생활 습관, 그리고 몸 전체의 균형 상태를 함께 살핍니다. 특히 호흡기를 주관하는 폐기(肺氣)가 약해지면 외부의 찬 기운이나 항원 자극에 코와 귀 점막이 쉽게 무너지고 회복이 더뎌지는데, 이 부분을 보강하는 방향으로 접근합니다. 침 치료로 코와 귀 주변의 기혈 순환을 돕고, 개인의 체질과 발생 요인에 맞춘 한약을 병행하여 반복되는 불편을 줄여가도록 조력합니다. 필요에 따라 온열 뜸을 함께 활용하기도 합니다.

일상 관리도 함께 신경 쓰시면 도움이 될 수 있습니다. 실내 습도를 적정하게 유지하시고, 베개와 이불은 자주 세탁해 집먼지진드기를 줄여주세요. 외출 후에는 손과 얼굴을 깨끗이 씻고, 생리식염수로 비강을 부드럽게 세척하는 습관이 코 점막 자극을 완화하는 데 유용합니다. 코막힘이 심한 날에는 잘 때 상체를 살짝 높여주면 귀 먹먹함이 덜해지는 경우도 많습니다.

다만 귀 먹먹함이 계속되거나 통증, 열감이 함께 나타난다면 중이 상태를 정확히 점검받으시는 것이 좋습니다. 신길동 인근에서 오래된 비염과 귀 증상으로 불편하시다면, 체질과 발생 요인을 함께 살펴 맞는 관리 방향을 안내받아 보시길 권해드립니다. 하루빨리 편안한 일상을 되찾으시길 바랍니다. 감사합니다.