파열된 회전근개 힘줄이 자연적으로 붙을 수 있나요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

성누가병원 정형외과 이영석 전문의 의학적 설명회전근개는 어깨를 감싸는 4개의 힘줄로, 반복적인 마찰이나 노화로 인해 약해지면 찢어질 수 있습니다. 특히 이 부위는 피가 잘 통하지 않는 성질(혈류 부족)이 있어 스스로 아물기 매우 힘든 구조를 가집니다. 이를 방치하면 파열 크기가 점점 커져 관절염으로 진행되거나 팔을 아예 들기 힘든 상태가 될 수 있습니다.

초기 부분 파열이나 통증이 심하지 않을 때는 물리치료와 주사 치료 같은 보존적 방법으로 염증을 가라앉힐 수 있습니다. 하지만 완전 파열이 진행되었거나 일상생활이 어려울 정도라면 정밀 검사 후 적절한 치료 방법을 결정해야 합니다. 밤에 잠을 잘 수 없을 정도로 통증이 심하거나 팔에 힘이 빠지는 증상이 계속되면 즉시 병원을 찾아야 합니다.

구분내용부분 파열힘줄의 일부만 찢어진 상태로 물리치료와 주사 등 보존적 치료 우선 적용완전 파열힘줄이 뼈에서 많이 떨어진 상태로 정밀 진단 후 적극적 치료 고려자주 묻는 질문 (FAQ)Q1. 부분 파열인데 꼭 수술을 해야 하나요?

A1. 아니오. 부분 파열은 찢어진 정도가 심하지 않다면 운동 치료와 약물 등 보존적 방법으로도 충분히 호전될 수 있습니다.Q2. 파열된 상태로 방치하면 어떤 문제가 생기나요?

A2. 시간이 지날수록 찢어진 틈이 더 벌어지고 주변 근육이 위축되어 나중에는 치료가 더 복잡해질 수 있습니다.Q3. 평소에 어깨를 보호하는 좋은 운동법이 있나요?

A3. 무거운 것을 드는 동작을 피하고, 통증이 없는 범위 내에서 가벼운 스트레칭과 어깨 주변 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

작성자 : 성누가병원 정형외과 이영석 전문의

본 콘텐츠는 의료 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 증상에 따라 정확한 진단은 내원이 필요합니다.