회전근개파열이 오십견과 비슷한데 어떻게 구분하나요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

성누가병원 정형외과 이영석 전문의 의학적 설명어깨를 감싸고 있는 힘줄인 회전근개가 노화나 무리한 사용으로 닳아서 찢어지는 것이 회전근개파열입니다. 반면 오십견은 관절을 둘러싼 주머니에 염증이 생기고 굳어버리는 질환으로, 두 질환 모두 어깨에 통증이 생기지만 원인과 나타나는 양상이 다릅니다. 이를 그대로 방치하면 힘줄이 더 크게 찢어지거나 관절 운동 범위가 영구적으로 줄어들 수 있으므로 주의해야 합니다.

초기 통증이 심할 때는 안정을 취하고 소염진통제를 쓰거나 물리치료로 염증을 가라앉히며, 파열 범위가 넓다면 주사 치료나 수술적 치료를 고려해야 합니다. 만약 팔을 올릴 때 뚝 하는 느낌이 나거나 통증 때문에 일상생활이 한 달 이상 계속 불편하다면 병원에 와서 정확한 검사를 받아야 합니다.

구분회전근개파열오십견(유착성 관절낭염)운동 범위내 힘으로는 안 되지만 남이 올려주면 올라감내 힘이든 남이 올리든 모든 방향으로 굳어 있음주요 원인힘줄의 퇴행성 변화 및 파열관절막의 염증 및 구축자주 묻는 질문 (FAQ)Q1. 회전근개파열은 자연적으로 다시 붙을 수 있나요?

A. 한번 끊어진 힘줄은 스스로 다시 붙기 어렵기 때문에, 파열이 커지기 전에 병원에서 상태에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.Q2. 두 질환이 동시에 생길 수도 있나요?

A. 네, 어깨를 자주 쓰다 보면 회전근개에 문제가 생기면서 이차적으로 관절막에 염증이 와서 두 질환이 함께 나타나는 경우도 종종 있습니다.Q3. 평소에 어깨 건강을 지키려면 어떻게 해야 하나요?

A. 무거운 물건을 한쪽으로만 드는 습관을 피하고, 운동 전후로 가벼운 스트레칭을 하여 어깨 주변 근육과 힘줄을 부드럽게 풀어주는 것이 좋습니다.

작성자 : 성누가병원 이영석 정형외과 전문의

본 콘텐츠는 의료 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 증상에 따라 정확한 진단은 내원이 필요합니다.