수술 후 얼마나 지나서 도수치료를 시작할 수 있나요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

권혁조

은평구 무릎수술후도수치료

안녕하세요. 정형외과 이영석 원장입니다.

무릎 수술 후 굳어가는 관절 때문에 재활 시점을 두고 걱정이 많으셨겠습니다.

1. 일반적인 도수치료 시작 시기

초기 안정기 (수술 직후~부종 및 통증 완화 시점): 수술 직후에는

상처 부위의 아문 상태와 급성 염증, 심한 부종을 가라앉히는 것이 최우선입니다.

본격적인 재활 시작 시점: 보통 수술 후 초기 통증과 부종이 눈에 띄게 가라앉고,

주치의가 상처 치유 경과를 확인한 뒤 "관절이 굳는 것(관절낭 구축)을 막고

가동 범위를 늘려야 한다"고 판단하는 시점부터 본격적인 수술 후 도수치료와

재활 운동을 시작하게 됩니다. (환자의 수술 종류 및 회복 속도에 따라 차이가 있을 수 있습니다.)

2. 왜 시기를 놓치지 않는 것이 중요할까요?

무릎 수술 후에는 관절 주변 조직이 아무는 과정에서 미세한 유착(섬유화)이 생기기 쉽습니다.

이 시기를 너무 오래 방치하면 관절이 굳어버려 나중에는 무릎을 굽히고 펴는 각도(ROM)를

되찾기 위해 훨씬 더 많은 시간과 고통이 따르게 됩니다.

따라서 주치의와 상담하여 '내 몸이 허락하는 가장 안전하고 이른 시점'에 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

굳은 관절을 늘리는 과정에서 약간의 뻐근함이나 당김은 느낄 수 있지만,

통증을 억지로 참아가며 받는 치료는 오히려 역효과를 낼 수 있습니다.

현재 관절 상태와 통증 역치에 맞춰 강도를 세심하게 조절하는 것이 중요합니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

감사합니다.