너무 이상한 꿈을 꿔요(대전 도안동, 교통사고치료)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이문희입니다.

교통사고 이후 이상하고 무서운 꿈이 반복되는 건 외상 후 스트레스 반응으로 수면 중 뇌가 트라우마를 처리하려는 시도입니다.

잠들기 전 따뜻한 음료를 마시고 편안한 음악을 들으시면 도움이 됩니다.

한의원이나 한방병원에서 심신 안정과 수면의 질 개선에 도움이 되는 한약 처방과 침 치료를 받으시면 꿈의 빈도와 강도가 줄어듭니다.

가까운 한의원이나 한방병원에서 진료를 받으시면 좋겠습니다.