갑작스러운 호흡 불편과 식은땀 등 자율신경실조증 증상 문의 (인천서구 자율신경실조증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 임희철입니다.

질문자님의 여러 증상으로 자율신경실조증 치료법으로 문의를 주셨습니다.

호흡불편, 식은땀, 불안장애, 수면장애 등 여러 자율신경실조증 증상으로 많이 걱정되시겠습니다.

이런 자율신경계 이상 증상은 먼저 "자율신경계"에 대해서 이해를 하시면 좋습니다.

"자율신경계"는 문자 그대로 자율적으로 움직이는 신경 시스템입니다. 우리가 대뇌에서 인식하는 것으로 의도를 가지고 조율할 수 있는 것이 아니라 내 스스로 조절할 수 없는 뇌로부터 뻗어나오는 신경계 기능을 의미합니다.

자율신경계는 교감신경계 및 부교감신경계로 나눠지는데 이는 서로 상반된 기능을 하면서 길항 작용을 합니다. 자율신경계는 동공의 크기, 심장 박동수, 소화기 활동 증가 및 감소, 기관지의 이완과 수축, 방광의 이완과 수축, 비뇨생식기계 기능까지 우리 몸 구석구석을 지배합니다.

교감 및 부교감신경은 서로 정반대의 작용을 하면서 외부의 자극에 맞춰서 어떤 것을 활성화하고 어떤 것을 억제할 것인지에 대해서 결정하여 조절합니다. 교감신경은 긴장이라던지 공포감, 흥분했을 때의 신체반응을 활성화하는 방향으로 나아갑니다. 삼엄한 경계태세를 하는 것에 비유할 수 있습니다.

보통 일반적으로 많이 하는 검사는 자율신경계 활성화 검사라고 해서 교감신경과 부교감신경의 활성화 정도를 비교하는 검사가 있고, 이 외에 뇌파검사 및 체열검사 등을 통해서 파악하게 됩니다.

근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.