계단을 오래 오르면 엉덩이 위쪽이 당깁니다 (화성 40대 후반/여 엉덩이통증)
Q · 질문
안녕하세요.
요즘 운동을 하려고 계단을 많이 오르내리고 있는데요. 운동 후에 엉덩이 위쪽, 허리 바로 아래쪽 부근이 당기듯이 아픕니다.
평소에는 괜찮다가 활동량이 많았던 날에만 이런 증상이 나타나는 것 같습니다.
단순 근육통인지 고관절 쪽 문제일 수도 있는지 궁금합니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오광준입니다.
계단을 오르는 동작은 엉덩이 주변 근육과 고관절에 비교적 많은 힘이 들어가는 활동입니다.
운동 후 해당 부위 통증이 나타나는 경우, 엉덩이 주변 근육이나 고관절 주변 연부조직에 부담이 생겼을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
정확한 원인을 확인하기 위해서는 진찰을 통해 고관절 움직임과 통증 부위를 확인하고,
필요 시 X-ray 등의 검사를 통해 관절 상태를 점검하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
통증이 반복되거나 점점 심해지는 양상이 있다면
무리하지 마시고 정형외과에서 진료를 받아보시길 권해드립니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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