발목 꺾이고 난 뒤 계속 아파요 (부전동 10대 후반/남 발목염좌)
Q · 질문
크록스 신고 계단 내려가다가 왼쪽 발목이 꺾이고 지금 3일 지났는데 약간 아픈데 괜찮은걸까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김성헌입니다.
발목을 꺾은 지 3일 정도 지났고 아직 약간 통증이 남아 있다면 대부분 가벼운 염좌일 가능성이 높습니다.
붓기나 멍, 뼈 변형이 심하거나 체중을 제대로 지탱하기 어려운 경우에는 골절 가능성이 있으므로 X-ray 검사가 필요합니다.
걷는 데 큰 문제가 없고 통증이 심하지 않다면, 휴식, 냉찜질, 붕대나 발목 보호대 사용,
발을 심장보다 높게 올리는 관리로 회복이 가능합니다. 다만 통증이 점점 심해지거나 붓기와 멍이 심해지면 진료를 받는 것이 안전합니다.
질문에 대한 궁금증이 풀리셨길 바랍니다.
감사합니다
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