손목골절 후유증 걱정돼요, 뼈는 붙었는데 계속 불편하네요ㅠㅠ (운정 60대 초반/여 골절)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 강승구입니다.

손목골절은 뼈가 붙었다고 해서 기능이 바로 정상으로 돌아오는 경우만 있는 것은 아닙니다. 골절 이후에는 관절이 굳거나 주변 근육이 약해지면서 뻣뻣함과 통증이 남을 수 있고, 뼈가 붙는 과정에서 정렬이 미세하게 틀어지면 손목을 쓸 때 부담이 커져 불편이 길어지기도 합니다. 특히 힘을 줄 때 아프거나 특정 방향으로 꺾을 때 제한이 느껴진다면 그냥 참기보다는 상태를 한 번 확인해보는 게 좋습니다.

진료 시에는 현재 통증이 어디에서 생기는지, 움직임이 어느 방향에서 제한되는지, 일상에서 힘 쓰는 동작이 얼마나 불편한지부터 확인합니다. 이후 필요하면 X-RAY(엑스레이)로 골절 부위가 잘 유합됐는지와 정렬이 잘 맞는지 확인해, 후유증이 생기는 원인을 정리합니다.

관리의 중심은 재활입니다. 손목은 굳기 쉬운 관절이라 골절 후에는 운동재활을 통해 관절 가동범위를 회복시키고, 손목 주변 근력을 다시 만들어주는 과정이 중요합니다. 통증이 심해 움직임이 막히는 시기에는 약물치료·물리치료로 통증을 먼저 줄여 재활이 가능하도록 돕기도 합니다. 골절 후에는 회복 시기를 놓치면 뻣뻣함이 오래가는 경우도 있어, 불편이 계속된다면 미루지 말고 확인해보는 것이 좋습니다.

최근 들어 통증이 더 심해지거나, 손목 모양이 예전과 달라 보이거나, 힘이 확 떨어지는 느낌이 있다면 진료를 권합니다.

본플러스정형외과 대표원장 강승구였습니다.

감사합니다.