한의원에서는 테니스엘보를 어떻게 하나요? (성북구 동선동 30대초반/남 테니스엘보)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 송태호입니다.

염증이 생기는 상태를 말합니다.

주로 팔꿈치를 구부리거나 펴는 동작, 손목을 꺾는 동작을 할 때

통증이 악화되는 경향을 보입니다.

이러한 동작을 할 때 통증이 심해지는 이유는

근육과 힘줄에 부담과 압박이 가해지기 때문입니다.

주된 발생 원인 중 하나로는

반복적인 팔과 손목의 운동이나 과도한 힘을 가하는 일에 의해

발생할 수 있습니다.

또한, 컴퓨터 작업이나 수작업을 하면서 손목을

자주 움직이는 직업을 가진 사람들에게도 발생할 수 있습니다.

한의원에서는 약침, 침, 추나 등의 방법으로

상과주위 염증의 감소와 근육인대의 통증을 완화시키는 치료를 합니다.

이는 환자 분의 현재 상태 및 증상에 따라

치료 방법이 달라질 수 있으므로 정확한 진단을 위해

가까운 한의원을 방문해 주시는 것이 좋습니다.

그리고 테니스엘보 치료 이후에는

재발과 합병증으로 이어지는 것을 예방하기 위해

과도한 운동을 자제하시거나 컴퓨터 사용이 잦을 경우

일정 시간 스트레칭을 해 주면서 경직된 근육을 풀어주시는 것이 좋습니다.

테니스엘보에 대한 도움이 되는 정보가 되었길 바랍니다.

감사합니다.