테니스엘보 한의원 치료가 궁금해요! (영등포 30대 후반/여 테니스엘보)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이효근입니다.

테니스엘보로 고생이 많으시네요.

한의원에서 테니스엘보(외측상과염) 치료가 충분히 가능합니다.

한의학에서는 해당 질환을 근육과 힘줄의 손상, 기혈순환 장애로 보고 다양한 치료법을 적용합니다.

주요 치료 방법 :

침 치료는 통증 부위와 관련 경혈에 자침하여 염증을 줄이고 기혈순환을 개선합니다. 약침 치료는 한약 성분을 추출해 환부에 직접 주입하여 소염과 재생을 돕습니다. 뜸 치료로 따뜻한 열기를 전달해 혈액순환을 촉진하고, 부항 치료로 어혈을 제거합니다. 추나요법으로는 팔꿈치 주변 근육과 관절의 균형을 바로잡아 재발을 방지합니다.

치료 경과 :

개인차가 있지만, 보통 주 2-3회 치료 시 2-4주 정도면 통증 감소를 느끼실 수 있습니다. 만성화된 경우 좀 더 시간이 필요할 수 있습니다.

일상생활에서 손목 보호대 착용, 스트레칭, 무리한 동작 자제가 중요합니다. 마우스 사용 시 손목 받침대를 사용하고, 자주 휴식을 취하시는 것도 도움이 될 수 있으니 참고하시길 바랍니다.