여유증이 생긴 건 체형 때문일까요? (인천 10대 후반/남 건)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

10대 청소년의 경우, 사춘기 호르몬 변화로 일시적인 여유증이 생기는 일이 꽤 흔합니다. 체형이 통통하거나 체지방률이 높을수록 가슴 쪽 살이 더 도드라져 보일 수 있고, 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지는 경우도 많아요. 하지만 1년 이상 지속되거나 점점 커진다면 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

지방이 원인인지, 유선이 발달한 건지에 따라 대응 방법이 다르기 때문에 정확한 구분이 중요합니다. 과체중이 동반된 경우에는 식습관과 운동 조절이 우선이고, 성장기라면 너무 조급하게 판단하지 않는 게 좋아요. 하지만 심리적 위축이 심하거나 생활에 지장이 있다면 전문의 상담을 권합니다.