경도인지장애는 치매와 어떻게 다른가요? (분당 50대 후반/남 경도인지장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최정균입니다.

경도인지장애(MCI)는 기억력이나 집중력 저하가 분명히 느껴지지만, 아직 일상생활은 비교적 독립적으로 가능한 단계입니다.

예를 들어 약속을 자주 잊거나 물건을 어디 두었는지 반복해서 찾을 수는 있지만, 식사 준비·금전 관리·외출 등 기본 생활은 유지됩니다.

반면 치매는 기억력 저하가 일상 기능까지 영향을 주는 상태입니다. 길을 잃거나, 계산이 어려워지거나, 익숙한 일을 수행하기 힘들어질 수 있습니다.

즉, 경도인지장애는 치매의 전 단계일 수 있지만, 모든 환자가 치매로 진행하는 것은 아닙니다. 조기 발견 후 수면, 운동, 혈관 건강, 스트레스 관리 등을 통해 진행 속도를 늦추는 것이 중요합니다.