부산테니스엘보 팔꿈치가 아파요 치료는 (부산 10대 중반/남 테니스엘보)
안녕하세요 저는 사격을 하는 중학생 선수입니다.
이제 사격을 시작한지 1년 다되가는데
사격은 팔을 많이 사용하는 종목인데 몇개월 전 부터 팔을 폈다접었다 하면
팔꿈치에서 딱딱소리가 나고 점점 갈수록 양팔 다 바깥쪽 팔꿈치가 저리는 느낌이 나고 콕콕 쑤셔요 이거 테니스엘보인가요?
사격이라는 종목 하기전에 배구선수 생활 거의 2년 했어요 팔은 많이 써서 그런가요?...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김성헌입니다.
테니스엘보는 팔꿈치 관절에 생기는
가장 흔한 통증질환 중 하나로 정식 명칭은 외상과염입니다.
테니스를 칠 때처럼 팔꿈치 바깥쪽에 충격이 가해져서 아픈 특징이어서 붙은 이름입니다.
테니스엘보의 주된 증상은 팔꿈치 바깥쪽에 극심한 통증이 생기고,
이로 인해 물건을 집거나 들어 올릴 때 힘이 안 들어가기도 합니다.
또한, 증상이 심한 경우 가만히 있을 때도 통증이 느껴지는 경우도 있습니다.
말씀해주신 증상을 보니 과도한 운동인 사격과 배구로 인해
염증, 파열 등이 발생하면서 통증이 생기는 테니스엘보의 증상과 유사합니다.
테니스엘보의 경우 제대로 치료되지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있고
심한 경우에는 밤에 잠을 자지 못할 정도로 통증이 오며
일상생활을 하는데 불편함을 줄 수 있습니다.
그렇기 때문에 꾸준한 치료와 생활습관 개선이 중요합니다.
만약 해당 부위에 지속적으로 통증이나 불편함이 느껴지신다면
대표적인 치료 방법으로 도수치료, 물리치료, 체외충격파, 고주파치료, 추나요법과 같은 비수술 요법으로 증상 호전이 가능하니 이를 통해 도움을 받아 보시는 것을 추천드립니다.
질문에 대한 궁금증이 풀리셨길 바랍니다.
감사합니다.