숨이 안 쉬어지고 죽을 것 같은 기분 (마산 30대 중반/남 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서상일입니다.

숨이 잘 안 쉬어지고 죽을 것 같은 기분을 느껴서 많이

힘들고 괴로우셨으리라는 생각이 듭니다. 이런 증상은

흔히 공황장애라고 부르는 질환인 경우가 많은데요.

공황발작은 숨이 잘 쉬어지지 않고 고통스러운 느낌이

반복되는 걸 말합니다. 이것이 여러 번 반복되는 게 공황장애인데,

긴장해야 하고 위협적인 순간에 가슴 두근거림이나 식은땀,

숨이 가빠지는 증상이 나타나게 됩니다. 스트레스나 신체 피로 같은

여러 이유로 고장나기도 하는데요. 방치하면 증상이 더 심해지고

우울 등의 증상으로 이어질 우려도 큽니다. 하지만 증상이

강렬한 것에 비해 신체 문제에 가까워 치료만 잘하면 낫기가

수월해지는데요. 한의원에서는 침과 뜸, 한약 처방으로 몸의

과항진된 신경계를 안정시킵니다. 이완법이나 행동요법 역시

공황발작 조절에 도움이 되므로 참고하여 진료 보시기 바랍니다.

감사합니다.