다낭성이라 생리가 너무 불규칙해요.. 자연임신 성공하신 분 계신가요? (춘천 30대 중반/여 난임)
안녕하세요, 결혼한 지 벌써 5년이 다 되어가는 30대 중반 주부입니다.
이제는 정말 아이를 갖고 싶어서 본격적으로 준비해 보려고 하는데, 마음처럼 쉽지가 않아 속상한 마음에 글 올려요.
제가 원래 다낭성 난소 증후군이 있거든요. 그러다 보니 생리 주기가 워낙 제멋대로고 불규칙해서, 남들 다 하는 배란일 맞추기가 하늘의 별 따기 수준이에요. 며칠씩 차이 나는 게 아니라 아예 예측이 안 되니까 자연임신 시도 자체를 언제 해야 할지 감이 안 잡힙니다.
병원에 가보긴 해야 할 것 같은데, 양방 산부인과 가서 바로 시험관이나 인공수정을 하자니 조금 겁도 나고... 몸을 먼저 만드는 게 우선일 것 같아서 난임 한의원 쪽으로도 알아보고 있거든요.
저처럼 다낭성인데 한방 치료받고 생리 주기 잡아서 임신 성공하신 분 계실까요?
다낭성 있는 경우에 자연임신 확률을 높이려면 평소 생활 습관이나 식단을 어떻게 관리해야 할까요?
한의원에서는 보통 어떤 식으로 치료가 진행되는지 궁금합니다.
시간은 자꾸 가는데 마음만 급해지네요. 저처럼 다낭성으로 고생하시다가 예쁜 아기 만나신 선배님들의 조언이나 따뜻한 후기 좀 부탁드려요. 광고 말고 진짜 경험담이나 정보 공유해 주시면 감사하겠습니다!
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 지은혜입니다.
우선 난임에 대해 좀 더 설명을 드리겠습니다.
일반적으로 난임의 정의를 말씀드리면, 정상적인 부부관계를 규칙적으로 하는 상태인데도 1년 이상 임신이 되지 않은 것을 말합니다. 35세 이상의 경우에는 6개월 이상 임신이 되지 않으면 난임으로 정의하기도 합니다.
생물학적으로, 여성은 30대 중반부터 급격하게 난소기능이 저하되기 시작하고, 여성호르몬의 수치도 낮아집니다. 때문에 그 이전에 임신하시는 것이 좋은데요. 물론 나이가 어리더라도 다낭성난소증후군이 있거나 난소기능이 저하되어 있는 분들도 있기 때문에 무조건 나이가 절대적인 것은 절대로 아닙니다. 오히려 젊으시더라도 배란되는 난자의 질을 높이고, 배란을 원활하게 할 수 있도록 난소를 활성화하는 노력이 필요한데요.
막연히 난임을 걱정하기 보다는 임신에 중요한 자궁난소의 기질적, 기능적인 건강상태를 확인 후 적극적으로 이를 개선하고 치료하려는 노력이 중요합니다.
한방난임치료의 핵심은 난소의 기능강화입니다. 임신을 위한 환경을 만들기 위해 내분비 조절을 맞추고 노폐물과 어혈을 배출해내어 깨끗하고 안정적인 자궁으로 임신의 유지가 지속되도록 합니다. 난소가 일을 잘 할 수 있도록 주변의 혈류를 높여주고, 하복을 따뜻하게 해줌으로써 착상률을 끌어올리고 자연임신의 가능성을 높여주는 것입니다.
한방에서 따뜻하게 해준다는 것은 활성화를 한다는 의미입니다. 실제로 자신의 몸상태에 맞게 정확하게 처방된 한약은 아랫배의 혈관과 임파선 개방, 세포대사를 촉진하고 혈액의 순환을 돌게 하여 혈관을 강화시켜 질 좋은 난자를 배출하는데 도움을 줄 수 있습니다.
자기 자신을 아는 것이 제일 힘들다는 말이 있지요. 매일을 살아가면서도 내가 어떠한 체질인지, 내 자궁과 난소의 상태는 어떠한지 살피는 것이 쉽지 않을 것입니다. 이럴 때는 수많은 치료경험이 풍부하고, 많은 케이스를 다루어 본 경험이 있는 전문적인 조언과 처방이 필요합니다. 한의원에 내원하셔서 내 몸에 맞는 체계적인 맞춤 진료를 받아보세요.