테니스엘보 한의원 (서대문구 북가좌동 30대 초반/남 테니스엘보)
Q · 질문
최근에 팔을 자주 쓰는 일을 하다 보니, 오른쪽 팔꿈치 바깥쪽이 아프기 시작했습니다. 처음엔 물건 들 때만 아팠는데, 이제는 컵을 들거나 문을 여는 것만으로도 찌릿하게 통증이 옵니다. 병원에서는 테니스엘보라고 하면서 소염제와 스트레칭을 권해줬지만, 잘 낫지 않아 고민입니다.
혹시 이런 팔꿈치 통증도 한의원에서 치료가 가능할까요? 침이나 약침, 추나 같은 치료가 효과가 있을지 궁금합니다
이상훈 전문의✓ 신원 검증
한의사 · 북가좌경희한의원(서울특별시한의사회)
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이상훈입니다.
팔꿈치 통증으로 불편하셨을 것 같습니다
말씀하신 증상은 외측상과염(테니스엘보)으로, 팔꿈치 바깥쪽 힘줄(상완요골근·손목신근)의 미세 손상과 염증으로 인해 생깁니다.
반복된 팔 사용이나 잘못된 손목 자세가 주된 원인입니다.
한의원에서는 침·약침 치료로 염증을 줄이고, 손상된 힘줄의 회복을 촉진합니다.
또한 추나요법을 통해 팔꿈치와 어깨의 불균형을 교정하여 통증을 완화합니다. 필요 시 순환을 돕는 한약을 병행하면 회복이 더 빠릅니다.
테니스엘보는 조기에 치료하면 만성화 없이 회복될 가능성이 높습니다.
통증이 계속된다면 단순 휴식보다 근육·힘줄 균형을 바로잡는 치료를 받으시길 권합니다.
가까운 한의원에서 진찰을 받아보시는 것을 권유드립니다
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