팔꿈치외측통증 만져도 아픕니다 (김포 구래동 40대 후반/남 테니스엘보)
Q · 질문
인테리어 일을 하다 보니 우측 팔을 많이 사용하는데, 원래도 우측 팔이 좋지 않았습니다.
최근 일이 많아져서 무리를 했더니 우측 팔꿈치 외측이 살짝만 만져도 아픈 증상이 생겼습니다.
주먹을 쥘때도 아프고 구부렸다 펼때도 아픕니다.
욱신거리는 느낌은 없지만, 만지면 아파서 불편합니다.
혹시 이게 테니스엘보 인가 싶은데, 한의원에서 치료가 가능한지 궁금합니다.
일을 계속 하면서도 치료가 가능할까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박상우입니다.
말씀하신 증상은 테니스엘보로 보입니다.

테니스엘보는 팔꿈치 외측에 있는 뼈와 인대가 만나는 부위에 염증이 생기는 질환입니다.
한의원에서는 다양한 치료법으로 접근이 가능합니다.
먼저 염증 부위에 직접적으로 침 치료를 하여 통증을 감소시키고, 약침으로 항염증 효과를 높일 수 있습니다.
도침 치료로는 붙어있는 근막을 떼어주어 통증의 근본 원인을 해결할 수 있습니다.
또한 인테리어 일의 특성상 어깨와 목의 자세가 좋지 않을 수 있어 추나 치료도 병행하면 효과가 좋습니다.
이는 잘못된 자세로 인한 근육의 문제를 해결하여 팔꿈치 통증의 재발을 막는데 도움이 됩니다.
치료 효과를 높이기 위해서는 일을 쉬면서 치료받는 것이 가장 좋지만, 현실적으로 어렵다면 일을 조심스럽게 하면서 1-2주 정도 치료받아보시고, 호전이 더딘 경우에는 휴식을 취하면서 치료받으시는 것을 추천드립니다.
그럼 좋은 결과 있으시길 바랍니다.
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