잠시도 가만히 있지 못하고 산만한 우리 아이, ADHD일까요? (의정부 소아/남 ADHD)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 황선혜입니다.

학교 선생님으로부터 아이의 산만한 행동에 대해 전해 들으시고,

매일같이 이어지는 훈육과 걱정 속에서 어머니의 마음이 얼마나 지치고 속상하셨을까요.

아이를 바르게 키우고 싶은 마음에 단호하게 꾸중도 해보시지만,

정작 속상해하는 아이의 뒷모습을 보며 몰래

눈물 훔치셨을 그간의 시간들이 느껴져 제 마음도 참 무겁습니다.

어머니의 고민은 결코 아이를 사랑하지 않아서가 아니라,

아이가 사회 안에서 사랑받으며 건강하게 자라기를 바라는

간절한 마음에서 비롯된 것임을 잘 알고 있습니다.

아이가 집중하지 못하고 충동적인 모습을 보이는 것은 한의학적으로

'심화왕성(心火旺盛)'이나 '양성음허(陽盛陰虛)'의 관점에서 살필 수 있습니다.

이를 아주 쉬운 비유로 설명해 드리자면,

우리 아이의 상태를 '성능 좋은 엔진은 가졌지만 브레이크가

아직 덜 발달한 자동차'라고 생각해보세요.

아이의 뇌는 끊임없이 새로운 정보와 자극을 향해 달려가고 싶은

뜨거운 엔진(심화)을 가지고 있는데, 이를 적절한 순간에 멈춰

세우거나 조절해줄 브레이크(신경계의 억제 기능)가

아직 그 속도를 감당하지 못하는 상태인 것입니다.

한의학적으로는 머리 쪽으로 솟구치는 기운은 너무 강하고,

이를 차분하게 가라앉혀줄 맑은 진액(음혈)은 부족하여

스스로를 통제하기 힘든 불균형 상태라고 이해할 수 있습니다.

이러한 양상은 아이가 일부러 어른을 괴롭히려고 하거나 노력이 부족해서 나타나는 것이 아닙니다.

뇌의 전두엽 기능이 성장하는 과정에서 기혈 순환의 조화가

잠시 깨져 발생하는 조절의 어려움입니다.

따라서 "제발 가만히 좀 있어"라는 질책은 아이에게 고장 난

브레이크를 밟으라는 말처럼 들려 큰 좌절감을 줄 수 있습니다.

이런 상황에서는 무조건적인 훈육보다는, 과열된 뇌의 열기를 내리고

부족한 음혈을 보충하여 브레이크(자기 조절력)를 튼튼하게 만드는 과정이 필요합니다.

한방신경정신과 전문의의 도움을 받아보시면,

현재 아드님의 체질과 기운의 상태를 면밀히 분석하여 예민해진 자율신경을 안정시키고

스스로 집중의 효율을 높일 수 있도록 돕는 세밀한 답변과 치료 방향을 얻으실 수 있습니다.

한방 치료는 아이의 성장을 방해하지 않으면서도

뇌 신경계가 균형 있게 발달할 수 있는 토양을 마련해 줍니다.

가정에서는 아이의 실수에 집중하기보다 아주 작은 성취에도 아낌없는 칭찬을 보내주세요.

"오늘 10분 동안 자리에 앉아서 숙제를 마쳤네, 정말 멋지다!"와

같은 격려가 아이에게는 그 어떤 보약보다 뇌의 조절력을 키우는 데 효과적입니다.

또한 일상적인 규칙을 시각화해서 잘 보이는 곳에 붙여두거나,

과제를 아주 작은 단위로 나누어 하나씩 해결하게 함으로써

성취감을 느끼게 해주는 환경을 만들어주시는 것이 좋습니다.

지금 아드님은 틀린 것이 아니라, 자신만의 속도로 세상을 배우며 성장하는 중입니다.

한방신경정신과 전문의의 체계적인 도움을 통해 아이가 본래 가진 밝고

창의적인 에너지를 긍정적으로 발휘할 수 있기를 바랍니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

아이가 다시 선생님과 친구들에게 칭찬받으며 자신감 있게 학교생활을 해나가고,

어머니의 가정에도 다시 웃음꽃이 피어나기를 진심을 다해 응원하겠습니다.

감사합니다.