상담/질문
오메가3 꾸준히 먹어야 하나요 (창원 40대 초반/남 오메가3)
창원에 사는 40대 남자인데요.. 요즘 건강검진 받으니까 수치가 좀 안 좋대서 주변에서 이런 거 챙겨 먹으라고 많이들 하더라고요. 근데 진짜 효과가 있는 건지, 얼마나 오래 먹어야 하는 건지 잘 모르겠어요. 약국에 가면 종류도 많고 가격도 다 다른데 뭘 사야 할지도 애매하고.. 혼자 먹으면 도움이 될까요?
한방재활의학과교통사고 후 팔다리 저림 (부산 30대 초반/여 교통사고후유증)
사고 직후에 병원에서 검사를 받았는데 이상이 없다고 해서 집에서 쉬고 며칠 지나니 팔다리 저림이 생기더니 시간이 가도 지속되는데 이게 교통사고 후유증인가요? 이런 증상은 무슨 치료가 효과적인가요?
한방신경정신과파킨슨병 검사 결과가 정상이어도 떨릴 수 있나요? (경기 50대 후반/남 파킨슨병 검사)
손떨림 때문에 파킨슨병 검사받았는데 큰 이상이 없다고 나왔습니다. 하지만 증상은 계속되는데 파킨슨병 검사를 다시 해봐야 할까요? 파킨슨병 검사에서 놓칠 수 있는 초기 증상들이 있는지, 한방에서는 어떻게 보는지 궁금합니다.
주야근무생활중 다이어트한의원문의 (청주 30대 후반/여 다이어트한의원)
안녕하세요. 다이어트 상담 문의드립니다. 주야간 교대근무로 생활패턴이 불규칙해서 식사와 수면 시간이 일정하지 않습니다. 이런 상황에서도 한약 다이어트나 치료로 체중 감량이 가능한지 궁금합니다. 야간근무 중 식사/야식 관리 방법도 함께 상담받고 싶습니다. 다이어트한약을 몇개월정도 치료해야지 효과좀 볼까요?
영양제, 건강보조식품간에좋은음식 영양제 등 반드시 챙겨야 할 것만? (서울 40대 초반/남 간에 좋은 음식)
간에좋은음식이랑 영양제 같이 찾아보고 있는데 몇가지 질문드립니다. 술자리가 일주일에 1번 이상은 늘 생기고 한 번 마시면 양도 꽤 됩니다. 그냥 숙취해소제 챙겨 먹으면 되겠지 싶었는데 얼마 전 검진에서 간 수치가 높게 나와서 슬슬 신경 쓰이더라고요. 그동안 숙취해소제만 챙겨왔는데 이건 숙취증상에만 도움되는거고 실제 간 보호는 따로 챙겨야 한다고 하니까 막막하네요. 그래서 간에좋은음식과 영양제 등 챙겨보려 하는데요. 간에좋은음식이 뭐가 있는지 정리 부탁드립니다. 또 술 자주 마시는 사람들은 GGT 수치를 꼭 체크하라던데 이게 음주랑 연관이 깊은 수치인가요? 영양제로는 밀크씨슬을 많이 먹던데 이것도 술마시는 사람한테는 크게 의미가 없다더라고요. 그래서 리버티엑스? 라는 제품을 보고 있거든요. 검색하면 많이 나오고 주변에서도 하나씩 챙긴다고 하더라고요. 성분 보니까 밀크씨슬도 들어있고 유산균발효다시마추출물, 비타민B군, 아연까지 구성되어 있는데요. 유산균발효다시마추출물이 알코올성으로 손상된 간 보호에 식약처 인정을 받은 성분이라고 합니다. 일단 제 눈에는 괜찮아보이긴 하는데 이쪽으로는 잘 몰라서요. 이런 조합으로 챙겨야 실질적으로 효과가 있을지 전문가께서 직접 알려주셨으면 합니다.
한방신경정신과위례 31/남 틱장애, 정신과약 말고 틱장애치료 방법이 있을까요?
틱장애 증상이 있어서 고등학교 다닐 때 정신과 약을 2년 정도 복용한 적이 있었는데, 저는 별 도움이 안 되어서 그 뒤로는 안 먹는데요, 크게 심한 정도는 아니어서 그냥 신경 안 쓰려고 하면서 지냈는데, 얼마 전에 텔레비젼에 나온 분의 틱 증상을 보고 생각보다 눈에 많이 거슬려서 다른 사람이 보기에 나도 그렇지 않을까 싶어 지금이라도 치료를 받아볼까 틱장애 치료 방법을 찾고 있습니다. 현재 제 증상은 잠을 잘 자고 마음이 편안할 때는 눈깜박거리는 정도가 확실히 덜한데, 피곤하거나 긴장하면 눈을 많이 깜빡거리고 고개를 꺾는 틱도 간간히 나옵니다. 요즘 업무 변동이 있으면서 피곤해서 더 심해진 것 같습니다. 이럴 때 어떻게 치료하면 좋아질 수 있을까요?
한방재활의학과유방암 증상이면 어디가 아픈게 맞나요? 언제 의심해볼 수 있을까요? (광교 40대 후반/여 유방암 증상)
여자들한테 흔히 나타나는 게 유방암 증상이라고 해서 갑자기 긴장을 하게 됐네요 평소에 막 불편함을 느꼈던건 아닌데 가끔 무거운거 들거나 숨쉴때 가슴쪽에 묵직한 느낌이 들때가 있어요 걱정되서 찾아봤는데 좀 제 증상이랑 비슷한 것 같아서요.... 가슴부터 아래쪽 겨드랑이까지 콕콕 쑤시는 느낌도 들고, 묵직해요 유방암 검사는 어디서 받는게 좋나요? 어떤 검사를 하는지도 궁금합니다.. 그리고 만약 진단을 받게 되면 치료는 보통 어떻게 진행되나요?
충치, 치아질환혹시 애기들 교정 언제쯤 상담 가보셨나요..? (가재울 소아/남 소아교정)
이제 유치 제법 올라왔는데 앞니 쪽이 살짝 삐뚤게 나는 것 같기도 하고, 아랫니가 좀 더 나온 것 같은 느낌적인 느낌? 엄마 눈에는 왜 이런 것만 보이는지 모르겠어요. 😭 주변 언니들은 어차피 유치 빠질 거니까 영구치 다 나오고 중학교 때나 해줘도 된다고 하는데, 또 어디서 보니까 턱 성장이랑 관련된 거면 7살 전후로 검진받아야 한다고도 하더라고요. 어떤 게 맞는 건가요? ??
한방내과교통사고 당일에는 괜찮았는데, 다음날부터 아파요. 입원 가능한가요? (청라 30대 중반/남 교통사고 입원)
사고 당일엔 괜찮았는데, 다음날부터 목이랑 허리가 아파요. 교통사고 때문인 것 같은데 입원 치료가 가능한가요? 겉으로는 크게 다친 것 같지 않은데 계속 아파서 걱정돼요. 입원이 필요한 상황인지 궁금합니다.
영양제, 건강보조식품남자 갱년기 증상 어떻게 관리해야 빨리 회복될까요? (서울 40대 후반/남 남자 갱년기 증상)
남자 갱년기 증상 관련해 질문합니다. 얼마 전부터 괜히 기운이 없고 쉽게 지치는 날이 많아졌는데 운동을 해도 예전만큼 회복이 안 되고 기분도 자주 가라앉고 짜증이 늘었습니다. 잠도 예전보다 얕아진 것 같고 성욕도 줄었고요. 이게 계속되니까 남자 갱년기 증상이 아닌가 싶어서요. 찾아보니 남자 갱년기 증상 있을때 테스토스테론 보충이 중요하다고 하던데요. 다른 사람들 보면 식단, 운동, 영양제 정도로 관리를 하던데 영양제는 호로파종자추출물이 좋다고 들었습니다. 실제로 그런가요? 검색해보니 맨드로포즈 드시는 분들이 많던데요. 이번 모임에서 지인들에게 물어봤는데 7명중에 3명이 이 제품으로 먹는다고 합니다. 성분을 보니 호로파종자추출물, 쏘팔메토열매추출물, 옥타코사놀이 들어있던데 이게 다 식약처 인정 성분이라고 들었습니다. 이게 각각 어떤 역할을 하는지, 지금 상황에서 도움될지 알 수 있을까요? 전문가분이 쉽게 설명해주시면 좋겠습니다.
영양제, 건강보조식품폐경 초기증상 나타났을때 대처법은? (서울 40대 후반/여 폐경 초기증상)
폐경 초기증상이 요즘 부쩍 심해진 것 같아서 여쭤봐요. 생리주기가 불규칙해지더니 요즘은 아예 두 달째 없고 안면홍조에 괜히 기분이 가라앉는 날도 많아졌어요. 병원 가봤더니 폐경 이행기 시작된 거 맞다고 하더라고요. 폐경 초기증상이 이 정도면 어떻게 관리하는게 좋을까요? 주변 보면 영양제 챙기면서 버티시는 분들이 많던데 특히 에스트로겐 보충이 중요하다고 하잖아요. 석류추출물이 그 역할 한다던데 실제로 효과 있는 건가요? 어차피 폐경 초기증상 관리하면서 영양제도 병행하는게 좋다던데 이것도 메노믹스 방식으로 먹어야 효과 제대로 본다는 말을 봤어요. 이게 정확히 어떤 방식인지 모르겠어서요.. 설명해주실 수 있나요? 메노믹스로 검색하니까 석류추출물이랑 감마리놀렌산, 비타민D가 다 같이 들어있는 제품이 있더라고요. 다 식약처 인정받은 성분이라고는 하는데.. 이 조합이 실질적으로 도움되는건지 전문가분이 직접 봐주실 수 있나요? 실제로 불편했던 증상들이 완화되셨다는 분들이 많이 보여서 어떤지 궁금해요. 자세하게 설명해주셨음 좋겠어요.
반도체회사근무 한의원여드름치료문의요 (청주 30대 중반/남 여드름치료)
반도체 회사에서 근무하고 있고 업무 중 마스크 착용 시간이 길어 피부에 열감과 트러블이 반복되고 있습니다. 최근에는 여드름이 지속적으로 올라오는 상태라 치료가 필요할 것 같아 문의드립니다. 한의원에서 현재 피부 상태에 맞는 여드름 치료가 가능한지, 치료 방법과 기간은 어느 정도 걸리는지 알고 싶습니다.”