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출산하고 1년 지났는데 아직도 생리를 안 해요. 20대 초반이라 금방 회복될 줄 알았는데 단유한 지도 한참인데 아무 소식이 없어서 걱정입니다. 산부인과 검사에서는 별다른 이상이 없다고 하는데, 그냥 무작정 기다려야 하는 건지 아니면 한방으로 관리를 시…
출산한 지 100일 지났는데 임신 때 찐 살이 거의 그대로예요. 거울 볼 때마다 스트레스라 다이어트를 시작하고 싶은데, 아직 모유 수유 중이라 먹는 게 제일 신경 쓰입니다. 한방 다이어트는 체질에 맞춰서 처방된다고 하던데, 모유를 통해 아기한테 약 성…
아기 낳고 이제 두 달 정도 지났는데, 요즘 들어 손가락 마디마디가 퉁퉁 붓는 느낌이고 찬물에 손만 담가도 뼈가 시려요. 처음엔 육아하느라 손목을 많이 써서 그런가 싶었는데, 갈수록 무릎이랑 바람 닿는 곳마다 욱신거려서 잠을 설칠 정도에요. 산후풍은…
