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교통사고 이후 목이나 허리보다는 등이 계속 신경 쓰입니다. 심하게 아픈 건 아닌데 등에 근육이 뭉친 것처럼 계속 뻐근하고, 오래 앉아 있으면 더 묵직해지는 느낌이 있어요. 처음에는 그냥 피곤해서 그런가 했는데 시간이 지나도 비슷하게 반복되고, 스트레칭…
요즘 밥 먹고 나면 속이 잘 안 내려가는 느낌이 계속 있습니다. 많이 먹은 것도 아닌데 속이 더부룩하고, 한참 지나도 소화가 되는 느낌이 잘 안 들어요. 특히 저녁 먹고 나면 밤까지 속이 묵직하게 남아 있고, 트림도 좀 자주 나오는 편입니다. 요즘 스…
러닝 시작한 지 얼마 안 됐는데 뛰고 나면 정강이 앞쪽이 근육이 아니라 뼈 쪽이 아픈 느낌이 납니다. 손으로 눌러보면 살살 아픈 정도가 아니라 특정 부위가 콕 찌르는 것처럼 느껴지고, 뛰고 나서 다음날까지도 비슷하게 남아 있어요. 처음엔 운동해서 당연…
