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평소보다 입안이 마르고 입에서냄새가 심해진 느낌입니다. 특히 피곤한 날이면 냄새가 더 심해지는 것 같고 혀도 자주 하얗게 끼네요. 단순 구강 관리 문제인지 몸 피로와 관련이 있는 건지 알고 싶습니다.
밤늦게까지 공부하다 보니 아침부터 몸이 무겁고 쉽게 피곤합니다. 수험생영양제를 먹고 있지만 집중 유지가 어렵네요. 한방에서는 공진단처럼 원기 보강과 회복력 관리를 함께 고려한다고 들었는데 실제 어떤 접근인지 궁금합니다
몸이 쉽게 붓고 피로가 오래가면서 감정 변화도 심해졌습니다. 쉬어도 회복이 더딘 느낌이라 걱정되네요. 검색하다 보니 공진단은 몸 전체 균형과 회복력을 함께 보는 방향이라고 하는데 어떤 상태에서 많이 찾는지 알고 싶습니다.
최근에는 하루만 무리해도 며칠 동안 피곤함이 이어집니다. 집중력도 떨어지고 쉽게 지치는 느낌이 반복되네요. 한방에서는 이런 경우 공진단처럼 원기 보강 위주의 관리를 함께 고려한다고 들었는데 어떤 방식인지 알고 싶습니다.
