지루성피부염은 도대체 왜 생기는 건가요? (천안 30대 중반/남 지루성피부염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조재명입니다.

2년 가까이 반복되는 지루성피부염으로 많이 답답하셨을 것 같습니다.

한방에서는 지루성피부염을 체내 과잉열이 얼굴로 정체되면서 피지 분비를 자극하고,

그 자극에 피부 면역이 과민하게 반응하면서 만성적인 염증이 자리잡는 면역 균형의

문제로 봅니다. 특히 코 옆과 미간은 피지선이 발달한 얼굴 부위라 과잉열의 영향을

가장 먼저 받는 위치이기도 합니다.

지루성피부염이 좋아졌다가 다시 악화되는 흐름이 반복되는 이유는 단순히 피부 겉

문제만이 아니라 피부 장벽 기능과 피지 조절 균형이 함께 흔들려 있기 때문인 경우가

많습니다. 여기에 스트레스와 수면 부족, 피로 누적, 음주나 자극적인 음식 등이 겹치면

피부 열감과 피지 분비가 증가하면서 증상이 더 쉽게 심해질 수 있습니다.

또한 지루성피부염은 피부가 예민해진 상태에서 외부 자극에도 쉽게 반응하기 때문에

세안을 지나치게 강하게 하거나 자극적인 화장품을 사용할 때 악화되는 경우도 있습니다.

체내 과잉열을 만들어내는 요인은 다양합니다. 누적된 스트레스, 수면 부족, 회식과

야식으로 인한 식이 부담, 인스턴트와 카페인 섭취 같은 일상적인 요인이 모이면

면역 시스템이 더 흔들리면서 재발 주기가 짧아지기도 합니다.

한방 지루성피부염 치료는 환자분의 체질과 열이 올라오는 원인을 정밀하게 진단하는

것에서 시작됩니다. 얼굴로 오르는 과잉열을 가라앉히고 면역력 회복을 돕는 한약을 처방하며,

침 치료와 자극이 적은 한방 외용제를 병행합니다.

생활관리에서는 늦은 시간 식사와 기름진 음식, 인스턴트를 줄이시고 11시 이전 취침을

유지해 주십시오. 세안은 하루 두 번 부드러운 약산성 클렌저로 하시고, 손으로 얼굴을

만지거나 각질을 떼지 않도록 신경 써 주시기 바랍니다.

지루성피부염이 반복되고 범위가 넓어지고 있다면 가까운 한의원에서 본인의

현재 피부 상태를 정확히 상담받아 보시길 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.