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'불면증' 검색 결과

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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불면증으로 수면이 어렵고 일상에 지장이 있습니다 (세종 불면증)

세종 불면증 세종에 거주 중인데 몇 달째 불면증 때문에 너무 힘듭니다. 잠들기까지 오래 걸리고 새벽에 자꾸 깨서 깊게 못 잡니다. 아침에는 몸이 너무 피곤하고 머리도 멍해서 일상생활이 힘들 정도입니다. 병원에서 수면제 처방받는 건 조금 걱정되는데 한의…

2026.05.29#수면장애#불면증한약
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

콘서타 치료 방법이 약처방 말고도 있나요? (서초 30대 초반/여 ADHD)

안녕하세요. 회사 생활을 하면서 자꾸 업무 실수를 하고 약속을 깜빡해서 얼마 전 성인 ADHD 검사를 받았습니다. 병원에서 질환이 맞다며 콘서타 약처방을 권유받았는데요. 인터넷을 찾아보니 불면증이나 식욕 저하, 불안감 같은 부작용이 있을 수 있다고 해…

2026.05.29#ADHD#콘서타
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

우울증 약 없이 치료만으로 호전될 수 있나요? (대전 우울증)

대전 20대/여 우울증 우울감이 오래 지속되고 잠도 잘 못 자는데 정신과 약은 조금 무섭다는 생각이 듭니다. 한의원 치료만으로 우울증이 좋아질 수 있는지 궁금합니다.

2026.05.29#불면증치료#대전한의원
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

잠을 못 잘 정도로 힘든 망상증 한의원 치료가 궁금합니다.(대전 망상증)

대전 20대후반/여 망상증 요즘 계속 누가 저를 미행하는 것 같은 생각이 들고 밖에 나가면 사람들이 다 저를 쳐다보는 느낌이 들어 너무 힘듭니다. 그러다 보니 불안해서 잠도 잘 못 자고 가슴이 답답한 증상까지 생겼습니다. 정신과 약은 조금 부담스러운데…

2026.05.29#스트레스#한약치료
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불면증과 수면장애의 차이점이 궁금합니다 (용인 불면증)

용인 30대후반/여 불면증 둘째 낳고 나서 수면 패턴이 완전히 망가진 것 같아요. 첫째 때는 어떻게든 버텼는데, 둘째까지 생기니까 밤에 제대로 눕지도 못하고, 겨우 누워도 잠을 못 드는 날이 많아졌어요. 애들 재우고 나서 저도 자려고 하면 오히려 눈이…

2026.05.28
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

피곤한데 잠이 안 오고 밤새 뒤척이는데 불면증인가요? (동대문구 40대 초반/남 불면증)

직장 스트레스 때문인지 밤에 누워도 정신이 또렷하고 새벽 내내 뒤척이다가 한두 시간 겨우 자고 출근합니다. 매일 피로가 쌓여서 미칠 것 같은데 불면증일까요?

2026.05.28
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

마음의 병, 한방신경정신과 전문의의 치료는 어떻게 다른가요? (시흥 30대 후반/여 한방신경정신과)

직장 스트레스로 불면증과 불안 증세가 심해져 정신적인 도움을 받고 싶습니다. 그런데 양방 정신과 약은 부작용이나 의존성 걱정 때문에 선뜻 발길이 떨어지지 않네요. 한방신경정신과에서는 구체적으로 어떤 원리로 마음의 병을 다스리는지, 단순히 기운을 보하는…

2026.05.28
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

밤마다 잠들기 힘들고 자꾸 깨는데 불면증 극복할 수 있을까요? (나주 40대 후반/여 불면증)

최근 업무 스트레스가 심해지면서 밤에 누워도 생각이 꼬리에 꼬리를 물어 잠들기까지 두 시간 넘게 걸립니다. 겨우 잠들어도 작은 소리에 깨고 나면 다시 잠들지 못해 낮 동안 너무 무기력하고 예민해지는데, 이런 증상도 한방으로 관리가 가능할까요?

2026.05.28
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

밤마다 다리가 근질거리고 벌레가 기어가는 느낌, 하지불안증후군인가요 (의정부 40대 후반/남 하지불안증후군)

의정부에 거주하며 밤마다 다리 때문에 잠을 설치는 40대입니다. 낮에는 괜찮다가도 밤에 침대에만 누우면 다리가 근질거리고, 말로 표현하기 힘든 불쾌한 기분이 듭니다. 다리를 움직이거나 주무르면 잠깐 나아지지만, 다시 누우면 똑같아요. 수면 부족 때문에…

2026.05.28
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불면증이나 수면장애는 꼭 정신과에서 치료받아야 하나요?   (인천 30대 후반/여 수면장애)

요즘 잠을 자도 잔 것 같지가 않습니다. 밤에 한 번에 푹 자는 느낌이 없고, 자꾸 깨다 보니까 아침에 일어나면 몸이 더 무거운 느낌입니다. 처음에는 그냥 스트레스 때문인가 싶었는데 이런 상태가 계속 반복되다 보니 낮에도 집중이 안 되고 쉽게 지칩니다…

2026.05.27
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